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补充水分机体皮肤的主要组成部分是蛋白质、脂肪和水分,其中水分是很容易流失的 , 而嘴巴上的皮肤比身上其他部位的皮肤都要薄弱、敏感 , 水分更容易流失 , 导致嘴巴干裂、脱皮 。因此,嘴巴脱皮时应当注意多饮水,以及食用富含水分的蔬菜水果 。
补充维生素B2缺乏维生素时可能会导致嘴巴脱皮,特别是维生素B2,它可以促进细胞生长和分裂、调节新陈代谢、维持皮肤和肌肉的健康,缺乏维生素B会因为皮肤、黏膜损伤而导致嘴巴脱皮 。因此,嘴巴脱皮时应当注意食用富含维生素B2的食物 , 如:菠菜、香菇、紫菜、茄子、蛋黄、动物肝脏、多种鱼类等 。
改变不良生活习惯经常舔嘴唇,唾液会使嘴唇越来越干燥,越来越容易脱皮;用嘴呼吸会使嘴巴变得干燥 , 导致嘴巴脱皮;长期不卸妆 , 唇部化妆品也会时嘴巴的皮肤变得脆弱、敏感、易脱皮 。因此,要想嘴巴脱皮的状况改善,这些不良的生活习惯必须改掉 。
使用润唇膏【嘴巴脱皮怎么办】润唇膏中含有多种维生素以及蜂蜡、油脂等,使用润唇膏,可以在嘴唇上形成一层保护脂膜 , 防止嘴巴上的水分被干燥的空气带走 , 还可以修复开裂的嘴唇 。秋冬季节可以随身带着一支润唇膏,经常使用,防止嘴巴脱皮 。
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