需要提醒的是 ， 玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起 ， 因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。此外，因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶 。
###其它资料参考### 苦荞蛋白质中含有丰富的铁、锰、锌、镁等微量元素，此外，赖氨酸和膳食纤维含量也很丰富，其中膳食纤维含量是一般精制大米的10倍 。苦荞含丰富的能促进人体纤维蛋白溶解的镁，镁有能使血管扩张，抑制凝血块的形成 ， 具有抗栓塞的作用 ， 也有利于降低血清胆固醇，因此，具有很好的营养保健作用苦荞是粗粮 ， 所含的纤维素可预防新妈妈便秘，但是性凉也不易消化，月子里可适量食用，新妈妈不可以吃得过多 。
孕妇也可以适量喝苦荞茶，但是不能多喝 。首先，苦荞茶的营养价值比较高，还具有保健的功能 。苦荞茶当中含有一种叫做芦丁的物质，能够软化血管，消炎、止咳、平喘，还能够降低孕妇的血脂 。其次，苦荞茶当中的维生素E，能够使孕妇的皮肤变得更加白皙，消除皮肤色素暗沉，还能够增强孕妇机体的抵抗力和免疫力 。其中的膳食纤维能够促进有毒物质的排泄，能够降低孕妇的胆固醇含量，还能够排毒，所以孕妇可以适当的喝苦荞茶 。但是 ， 在喝苦荞茶的时候也要注意 ， 一定要控制好量 ， 因为苦荞茶毕竟是一种凉性的饮品 ， 喝多了可能会对孕妇以及胎儿不好的影响 。
剖腹产九天了能吃鱼吗
术后九天可以吃鱼的，产后排气，两三天后就可以吃了，但最好要吃清炖的 。
对于剖腹产的产妇来说，吃一些鱼能够让我们的身体恢复的更快一些，但是产妇们也不要急着吃鱼，对于剖腹产的产妇而言，腹部有开腹伤口 ， 在手术一天到两天之内，最好都不要吃鱼，因为鱼属于一种发物，如果过早的吃鱼 ， 容易导致伤口发炎，不利于伤口恢复 。而且在剖腹产手术后还没有排气和排便的时候 ， 都是尽量不要吃固体食物的，否则会导致孕妇出现消化不良 ， 甚至肠梗阻 。
鱼肉当中的蛋白质含量非常的高，所以通过吃鱼肉 ， 产妇们就能够获取到足够的蛋白质，这样能够促进我们的身体尽快恢复，能够起到增强免疫力的作用 。而且鱼肉是一种脂肪含量非常低的食物，在产后调养期间吃一些鱼肉，产妇妈妈们也不用担心身体发胖的问题 。
###其它资料参考###可以的，玫瑰本来就有调理气血的功效，人流后月经复潮后痛经 ， 常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着 ， 此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温 ， 具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶 。
【小产后喝什么茶】中医认为，玫瑰花药性温和，味甘、微苦，性温 。具有行气解郁 ， 和血，止痛的功能 。主治肝胃气痛、食少、恶心呕吐、月经不调、跌扑伤痛 。平时注意，多休息不要劳累 ， 人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸 。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染 。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致 ， 要及时就诊 。
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