我有甲亢吃什么食物好？甲亢会消耗人体大量的热量，容易有饥饿感 ， 所以要注意多吃有营养的食物，饮食上清淡为主，多吃含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等 ， 同时应予以养阴生津之物，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等 。
甲亢，也叫甲状腺功能亢进症，是各种病因导致甲状腺功能增强、分泌甲状腺激素过多，造成机体的兴奋性增高和代谢亢进表现的综合症状，常会有心慌手抖、食欲大、身体代谢加快、亢奋、情绪激动、脖子粗大等症状 ， 严重的会影响正常的生活和工作 ， 要听医生指导用药治疗 ， 可以服用一些中药?即?瑞?夏?枯?草?口?服?液?来散淤消肿 。
甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用，引起白细胞减少，也需要增加维生素与矿物质 。所以，甲亢患者应多食富含维生素A、B、C、D、E及矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果（花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等），动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品，胡萝卜、豆类食品 ， 必要时应及时补充复合维生素B，维生素A、D、C等 。
碘是合成甲状腺激素的原料，甲亢患者治疗期间摄入过多含碘食物，会加重病情 。所以，要注意少次含碘的食物，如海鲜、海带、紫菜等 。忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物 。
甲亢代谢快 ， 吃的虽然很多，但是饿的还是很快 。
食物上，应该是选择高热量，高维生素，高蛋白质的 。
吃一些零食方面，
比如说可以吃点坚果来补充优质的油脂 ，
可以选择巧克力，
可以选择酸奶 ，
可以选择苹果，香蕉，桔子，
这些都可以作为零食出现在甲亢患者的餐桌上的 。
另外要注意的是，保证充足的睡眠，良好的心情，少吃海带，紫菜 。
###其它资料参考###社会经济发展越来越快，人们得病的几率也是越来越多，因此我们在日常生活中一定要保持良好的生活习惯，只有这样才可以让我们的身体不受影响，甲亢患者容易肚子饿也是非常正常的 ， 我们如果想要治疗也是特别的简单，应该积极的采用药物治疗，同时也要注意饮食合理才行 ， 在日常生活中感到饥饿的时候，可以在自己的口袋里面放一个小饼干 ， 通过少食多餐的方式来进行缓解饥饿，同时我们需要注意的是，甲亢患者一定不要吃富含碘的食物，只有这样才可以更好的保证我们的身体健康 。
1、甲亢患者都是有哪些临床表现？
我们都知道任何病症都是有非常明显的症状的，甲亢患者也是如此，频繁的感到饥饿就是一个非常明显的表现，同时在生活中也会出现心悸，心动 ， 过速失眠，情绪易激动等症状，因此我们如果有这些表现的话，一定要及时的去医院进行治疗 。
2、甲亢患者应该如何进行治疗？
前期的甲亢与自己的情绪波动有非常大的关系，因此我们在日常生活中一定要学会稳定自己的情绪才行，同时需要注意的是，在生活中一定要避免过多的碘元素摄入才行 ， 只有这样才可以更好的保障我们的身体健康 ， 在日常生活中也一定要注意进行适量的运动 ， 如果过于奶粉的话对于我们的身体是没有任何好处的 。
3、甲亢患者在生活中应该怎样注意饮食？
大家都知道得了甲亢会经常感到饥饿，而且在饮食的选择上也要小心翼翼才行，在生活中一定要遵循医生的指导，了解一些饮食上的禁忌，才可以更好的保证我们的身体健康，在选择食物的时候一定要避免辛辣的食物，以免对自己的身体产生更加严重的刺激性 。
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