无花果冰糖水怎么做?无花果冰糖水做法:
1、挑选不太熟的无花果,洗净外皮,从蒂部撕开,如图,会渗出许多白色汁液;
2、掰开无花果连同汁液装碗内 。
3、加适量冰糖;
4、加适量水;
5、上锅隔水蒸熟 。
原材料:无花果200g , 老冰糖适当 。
1、选择不太熟的无花果 , 清洗表皮,从蒂部撕掉,会外渗很多乳白色液汁 。
2、扒开无花果连在液汁装在碗里内 。
3、加适当老冰糖 , 加适度的水 。
4、上锅隔水蒸熟 。
5、熟后,无花果瓤的色调渗入滋补汤中 , 种子飘浮在滋补汤表层 。
###其它资料参考###无花果加冰糖煮水有着很好的生津止渴的功效,对于津液减少所出现的口渴、口干,如果适当的喝无花果加冰糖煮水 , 能够很好的生发口中津液,有缓解口渴、口干的功效 。无花果加冰糖煮水也能够降低肠燥,使得大便秘结、排便困难的情况得到缓解,因此也有着很好的预防和缓解便秘的功效 。无花果加冰糖煮水还有着很好的清咽利喉的作用,对于咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡、虚火上炎导致的眼睛红肿,适当的喝一些无花果加冰糖煮水 , 都有着很好的清咽利喉、消除虚火的功效 。
###其它资料参考###主料:无花果250克猪瘦150克
辅料:冰糖适量
步骤:
1.新鲜无花果8个(约250g)备用;
2.猪瘦肉150g备用
3.新鲜无花果洗净,轻轻压扁一下;
4.猪瘦肉切碎(容易出味);
5.炖盅里加入水,倒入新鲜无花果、猪瘦肉,盖上盖子;
6.炖盅里的水,烧开后,加入冰糖;
【无花果冰糖水煮多久】7.隔水炖至1~1.5个小时 。
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