泸定樱桃什么时候成熟 樱桃什么时候成熟

1、一般是4月到5月结果 , 5月到6月成熟 。根据樱桃品种 , 种植区域 , 成熟的早晚也各不相同 。因为区域不同 , 所以温度也不一样 , 成熟的时间会略有不同 。3月中旬大连大棚樱桃成熟 。4月中下旬烟台大棚樱桃成熟 。5月上旬南方樱桃开始成熟 。5月中下旬烟台樱桃开始成熟 。
2、樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素 。每100g含水分83g , 蛋白质1.4g , 脂肪0.3g , 糖8g , 碳水化合物14.4g , 热量66千卡 , 粗纤维0.4g , 灰分0.5g , 钙18mg , 磷18mg , 铁5.9mg , 胡萝卜素0.15mg , 硫胺素0.04mg , 核黄素0.08mg , 尼可酸0.4mg , 抗坏血酸900mg , 钾258mg , 钠0.7mg , 镁10.6mg 。
【泸定樱桃什么时候成熟 樱桃什么时候成熟】3、樱桃可以缓解贫血 。铁是合成人体血红蛋白的原料 , 对于女性来说 , 有着极为重要的意义 。世界卫生组织的调查表明 , 大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血 。
4、樱桃中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等 , 这些营养元素都是有效的抗氧化剂 , 对消除肌肉酸痛有很好的功效 , 食用樱桃几天之内 , 便能消肿 , 减轻疼痛 。

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