炒豆芽苦是怎么回事 _豆芽

炒豆芽总是有股苦味，是什么原因引起的？？

文章插图
有的人们是非常喜欢吃豆芽的，但是有的人却非常纠结豆芽是如何吃的，因为豆芽它一般在人们饭桌上次数是非常少的。其实豆芽的做法有非常多，在北方人们经常会用豆芽炒饼，当然豆芽可以单独炒菜吃。有的时候，豆芽炒熟之后会有苦苦的感觉。
豆芽炒后发苦是怎么回事？其实豆芽炒后发苦的原因是因为火力过于的大，火力过大之后会容易把豆芽给炒的糊掉，炒糊掉之后它就会变得有苦涩的感觉，但是并没有什么有害物质的，也是可以继续吃的，如果想要炒好豆芽，就一定要开小小的火。
1、豆芽生长过程中漏光，发豆芽全程要避光，容器盖要盖严，中途不能打开盖布，漏光过的豆芽就会变色发苦；
2、豆芽生长过程中见风，豆芽的容器要透气，但也不能见风，要放置在阴湿处，否则豆芽会绿，就会有苦味；
3、痘芽生长温度过高，温度最适合是在25至30度间，温度低的情况下发芽会生长的很慢，温度高容易腐烂；
4、豆芽生长湿度不适宜，豆芽的容器要放在阴湿处，每天需要洒水以保湿度，并且不能见风，否则叶子会变绿，也会苦。
豆芽也称芽苗菜，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜” 。品种丰富，营养全面，是常见的蔬菜。
食用的主要部分为下胚轴。常见的芽苗菜有：香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、萝卜芽苗菜、龙须豆芽苗菜、花生芽苗菜、蚕豆芽苗菜等30多个品种。

文章插图
炒的黄豆芽是苦的是因为豆芽在发制的过程中温度较高又不经常换水导致的。这样的豆芽是可以吃的，去除苦味的方法就是放点糖或醋即可。
黄豆芽生产要求在黑暗中催芽的，一旦见到光，幼芽的叶子开始进行光合作用，外观就会慢慢变色，并产生柠檬黄素，以致于味道发苦，所以孵绿豆芽时必须覆盖，并避免照光。见光的黄豆芽只要没有出现烂头、烂根，味道稍苦，但不影响食用。
黄豆芽有一股豆腥味（涩味），在炒的时候加入一小勺山西陈醋（其他的甜醋也可以），就可以去掉腥味（涩味）。而且比没有放醋炒的脆香。试试吧。
教大家一个发黄豆芽的方法：
用一个1000ML纯牛奶的纸壳，清水冲洗干净，底部四角剪个小孔（为了排水），黄豆事先洗净，在水中泡半天，然后再冲洗一次，倒入纸盒中，上面压上一个直径相当的圆柱形的“冠生园蜂蜜”瓶（里面装满水），拧紧瓶盖，瓶盖朝下（比较平整）；此后每天早、晚各淋水一次（蜂蜜瓶不必取出）；30度上下的气温，第3天就可以吃了（可以看到黄豆芽慢慢地把蜂蜜瓶往上顶起来了），倒出来时可以看到黄豆芽垂直排列得很整齐。
只要保持器具的清洁，就没有苦味的问题了。
还有就是大家记?。翰荒艿鹊礁氤ぬち耍?太长了就容易出现苦味。
要保证在豆芽生长期间，尽可能少的出现细菌感染，可以采用二氧化氯消毒剂对豆芽进行消毒。
###其它资料参考###豆芽是很好吃的开胃蔬菜，有的人会自己在家发豆芽做了吃，但是有时候炒出来的豆芽是有一股苦味的，下面介绍豆芽为什么苦 4个原因。