海参和蒸鸡蛋坐在一起也是非常美味的，再来跟大家介绍一种海参蒸蛋的做法 。我们家海参清洗好之后放入水中进行泡发，然后将鸡蛋倒入碗中搅拌成蛋液，再倒入适量的温水搅拌均匀，然后将鸡蛋隔水放入蒸锅中蒸熟之后，我们再将海参放入锅中，进行焯水切成片状，然后再准备一些香葱切碎，将海参和香葱一起放入蒸好的鸡蛋中，再滴上几滴香油搅拌均匀就可以用来食用非常美味，在早上吃这样一道海参蒸鸡蛋，可以补充一天所需要的营养价值，对身体健康也是非常有帮助 。
以上就是为大家介绍的海参怎么吃，海参作为一种海鲜类食物营养价值非常丰富，它的吃法也是有很多种的，就可以按照介绍的吃法来做一道海参，非常美味 。
扩展阅读：海参海参怎么吃
###其它资料参考###海参可以做海参小米粥，具体做法如下：
原料：小米50克、海参3只、鸡汤1份、枸杞适量、细盐少许 。
做法：1、备好所用食材 。
2、将小米用清水泡一下 。
3、将泡好的小米控水加至在电饭煲里 。
4、加入事先炖好的鸡汤 。
5、选择煮粥模式将小米粥煮好 。
6、在小汤锅里加清水及姜片煮开 。
7、将泡发好的海参下锅煮二分钟 。
8、加适量料酒调味 。
9、小米粥煮好加入细盐枸杞调味 。10、再将烫好的海参加入即可 。
###其它资料参考###海参是一种十分名贵的海产品 ， 提高人体免疫力，也能缓解人体虚弱，适合多种人群食用 。但生活中很多人对海参并不了解 ， 根本不知道它应该怎么吃 ， 我会把海参最简单最常见的吃法写出来，想吃海参的你们可以提前了解一下 。
海参怎么吃 海参的简单最佳吃法
海参粥
1、海参平时可以用来煮粥，在煮粥时需要准备海参两个小米50到80克，姜丝和食用盐以及白糖各适量，准备一些 。
2、把准备好的小米用清水淘洗干净，然后放在锅中加适量清水 ， 煮至再煮粥的同时，要把准备好的海参清洗干净切成小丁状，在锅中的粥快要煮好时，把切好的海参丁放入到粥中，再加入适量食用盐和白糖以及姜丝一起熬煮五分钟左右 ， 锅中的海参粥就能煮好 。
海参怎么吃 海参的简单最佳吃法
凉拌海参
1、凉拌海参也是她的简单最佳吃法，平时制作时需要准备新鲜海参和红辣椒以及醋与味精还有蒜泥儿等多种调味料，除此以外 ， 生抽和麻油以及香菜末也要适量准备一些 。
2、新鲜的海参放在开水中煮一下 ， 煮好以后取出马上装入盘中，然后把准备好的调味料放在一起，调成料汁直接浇在海参上，这样做好的海参清爽可口，柔嫩脆滑 ， 鲜味十足 。
葱油海参
1、葱油海参也特别好吃 ， 在制作时需要准备海参适量和葱白适量，然后再准备适量的葱油和葱姜末以及食用盐和料酒 。
2、把海参去除，内脏煮透以后控干水分切成丝状，把葱白切成段状，然后在炒锅中放油，加热到六成热时，放入葱段，炸成金黄色取出 。
3、把中药备好的葱姜末放入的葱油中，然后快速炒香，再加入准备好的海参 ， 然后放入适量清汤 ， 一次加入食用盐和料酒，以及生抽与白糖 ， 烧开以后 ， 用小火煨至2到6分钟 ， 最后用淀粉水勾芡 ， 用中火收汁，最后淋上葱油就能出锅 。
###其它资料参考###海参做法很多，海参小米粥，海参蒸蛋 ， 凉拌海参等做法 。
1.凉拌海参
原料：水发海参、香菜、香油、酱油、料酒、大蒜、盐、味精、白砂糖
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