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按摩地机穴地机穴有健脾益气、理气和胃的功效，尤其擅长治疗腹泻，还有活血化瘀、止血的作用；
方法两条腿盘坐，用一只手的拇指指腹点揉地机穴；
点揉的力度要均匀、柔和、渗透，使得力量深达深层局部组织，有酸痛感为佳；
早晚各一次 ， 每次点揉3-5分钟，两侧的地机穴要交替点揉 。
按揉大横穴大横穴在肚脐旁，具有通调肠腑、健脾和胃、温阳散寒、理气止痛、祛湿止泻的功效；
大横穴在肚脐两侧4寸（患者的中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离是一寸），与肚脐在一条水平线上 。
多喝水【急性肠胃炎拉肚子如何快速止泻】急性肠胃炎引起的腹泻能够引起人体内的水电解质的紊乱，而补充电解质不仅能维持体内酸碱平衡，对解除呕吐、腹泻、乏力等征象都有很重要的作用；
最好自己配点淡盐水和姜糖茶喝，多次少量饮用 ， 防止诱发呕吐 。
注意休息急性肠胃炎腹泻严重一定要注意卧床休息，注意腹部的保暖，在睡觉的时候腹部盖上被子 ， 防止腹部受凉更加加重腹泻 。
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