活鲍鱼怎么处理?处理方法如下:
工具:小刀、小饭勺、刷子、盐巴 。
1、用盐巴搓一搓鲍鱼来去脏除腥 。
2、准备一个干净的刷子,给鲍鱼擦洗一番 。
3、只要如图所示,一手稳定鲍鱼,一手将小饭匙从肉和贝壳间刮进去,把鲍鱼肉分离出来(防刮伤,可带上手套) 。
4、用小刀将内脏切掉 。
5、在鲍鱼的嘴巴上划一刀 , 以便取出食胃管 。
6、嘴巴和食胃管是连在一起的,要一起去掉 。
鲍鱼别称海耳、鳆鱼、镜面鱼等,为鲍科鲍属海洋食用贝类,被誉为海洋“软黄金”,下面我们就一起来看一看鲍鱼怎么清洗干净,鲍鱼怎么做好吃吧!
鲜鲍鱼怎么清洗?1、首先最好是购买比较新鲜的鲍鱼,买回来试用清水浸一会儿 。
2、然后打开鲍鱼的壳子,将鲍鱼肉从壳子里剔出并去掉不必要的内脏即可 。
3、鲍鱼壳子要仔细地用刀去剔,一定要小心不要被刀割伤了手部 。
干鲍鱼怎么清洗
1、将鲍鱼泡于冷水中48小时,取出用沸水泡一晚 , 让其自然舒展恢复原状 。
2、将干鲍四周刷洗干净 , 彻底去沙即可 , 否则会影响到鲍鱼的口感与品质 。
鲍鱼怎么做好吃
1、清蒸鲍鱼
【材料】鲍鱼8只,小米椒2个,芹菜1小把,生抽20毫升,食用油10毫升 。
【做法】①选鲜活鲍鱼,取出鲍鱼肉,清洗干净 。鲍鱼肉进行打花,个头较大的鲍鱼可将鲍鱼肉片成片 。②小米椒与芹菜洗净,切成珠,加入生抽与食用油,拌匀调成酱汁 , 将酱汁均匀地加入鲍鱼中 。③煮开水,放入鲍鱼 , 中大火约蒸5分钟左右 , 熄火取出 。④宴客时,可将蒸好的鲍鱼放入小盘子,分餐食用 。
2、红烧鲍鱼
【材料】干紫鲍200克,老母鸡肉250克,净火腿25克,干贝10克,靠鱼翅汤100克 , 干贝汤10克 。白糖7、5克 , 精盐5克,酱油、料酒、淀粉、鸡油少许 。
【做法】①将干紫鲍用水发制好,加入鸡肉,火腿、干贝 , 上火焖3小时后将鲍鱼取出,原汤过罗备用 。②将鲍鱼剞上花刀 , 再斜切成半厘米厚的片 。③将100克焖鲍鱼的原汤和靠鱼翅的汤、干贝汤一起放进双耳锅,煮沸后放入鲍鱼片,滚煮10分钟,加入白糖、精盐、酱油、料酒等调料 , 以淀粉调成浓汁,出锅前加少许鸡油即可 。
3、葱油鲍鱼
【材料】鲍鱼、料酒、白醋、柠檬汁、姜蒜、蒸鱼豉油 。
【做法】①将买来的鲍鱼用刷子前后刷干净,在流水下冲刷 。用剪刀挖去中间黑色的大块泥状部分 。②切上花刀,淋上一点料酒,几滴白醋或者柠檬汁,没有可不加 。然后撒上姜末、蒜末、淋上一勺蒸鱼豉油 。③水开后入锅用大火蒸3分钟 。出锅,撒上葱花,淋上响油即可 。
鲍鱼是名贵的“海珍品”之一 , 味道鲜美,营养丰富,生活中很多喜欢吃 。那鲍鱼怎么清洗干净?鲍鱼怎么做好吃?下面我们来看看吧 。
鲍鱼有什么好处
1、提高免疫:鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程 , 能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用 。
2、调经润肠:鲍鱼能双向性调节血压,原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾” , 可调整肾上腺分泌 。而且鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患 。
3、促进生长:鲍鱼含有丰富的维生素 , 其中比较特出的是维生素A,维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素 。
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