【百合的科属分类，百合有哪些营养价值】百合是百合科百合属 ， 多年生草本球根植物 ， 全球已发现有至少120个品种 ， 其中55种产于中国 。百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61% ， 及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外 ， 还含有如秋水仙碱等多种生物碱 。
二、百合的营养价值
1、百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61% ， 及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外 ， 还含有一些特殊的营养成分 ， 如秋水仙碱等多种生物碱 。
2、百合含有的营养成分综合作用于人体 ， 不仅具有良好的营养滋补之功 ， 还具有秋季气候干燥引起的多种季节性疾病的预防作用 。中医上认为新鲜百合具有养心安神、润肺止咳的效果 ， 对病后虚弱的人非常有益 。
3、百合的营养价值非常高 ， 可以入药 ， 也可以用于制作百合粥、百合汤 ， 还可以蒸食、炒食 ， 经济效益非常高 。
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