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古语有云“百物养生 , 莫先口齿”,可见牙齿健康和美观的重要性 。然而,很多人在牙齿保健方面还存在诸多认识误区 。想要拥有一口洁白、亮丽的牙齿,就要从平时生活中纠正错误美牙观念 , 养成良好习惯开始 。下面来谈一下嘴馋建德的牙齿美白的两种误区 。
方法/步骤
美白牙齿,定期洗牙是必需 。观点解读:很多人觉得 , 洗牙是让牙齿美白的一种有效方式,因此要保持牙齿永远美白靓丽,就必须定期去洗牙 。然而事实上洗牙只是去除牙结石的重要方法之一,且因为每个人的饮食习惯、卫生保健习惯不同,口腔健康状况也存在着明显的差异 。即便同一个人 , 牙结石的沉积情况也不能单纯用固定的时间周期来判定 。例如:有的人几年不洗牙,牙周很干净,有的人刚刚洗牙半年左右,牙周就又有大量结石软垢沉积 。所以说,并不是人人都必须要在固定的时间周期内洗牙,即所谓的“定期洗牙” 。
漱口水代替刷牙,同样可以做到牙齿美白 。观点解读:口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系 。现在很多人喜欢用漱口水代替牙膏来清洁口腔,并且幻想能通过漱口水美白牙齿,其实这种想法是极其错误和幼稚的 。单纯使用漱口水只能去除浮在牙齿表面的食物残渣,而一些在隐蔽部位例如牙缝里的食物残渣和沉积物则不易被清除掉,如此长久下来,细菌吸附在牙齿表面,还是会影响牙齿洁白程度 。因此用漱口水代替刷牙来达到美白牙齿的方法,是非常错误的 。
注意事项
【牙齿美白警惕掉入2种认识误区】
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