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病毒猝不及防地袭击了一位常年健身的年轻人 。他告诉采访人员，曾以为自己会完全没有症状 ， 但事实颠覆了他的认知，“嗓子疼到生不如死，喝水也很难，咽唾沫都疼 。”虽然这一波奥密克戎感染者绝大多数为轻症患者，普遍病程较短，一周左右即可痊愈 ， 但并不意味着病毒没有威力 。
我们采访了5位来自全国不同地区的感染者，在他们的讲述中 ， 感染新冠就像一次剧烈的感冒，“发了三天的烧”“味觉和嗅觉消失”“全身酸痛 ， 就像被人打过” 。每个人的体感略有不同 ， 但幸运的是，康复之后均没有出现明显的后遗症，“现在我们都活蹦乱跳的，啥事没有” 。
奥密克戎并不可怕 ， 了解它真实的样子 ， 减少对感染者的恐慌和歧视，是我们面对它的第一步 。在这些自愈者的故事中可以看见 ， 是家人的相互支持、邻居的相互理解，给患者带来了巨大的精神能量 。
一位轻症患者将感染过程比作一场生活实验，他乐观地说道，“阳了就阳了吧，没什么大不了” 。
“喝水也很难，
咽唾沫都疼，吃饭也疼 。”
郑先生 河北保定11月20日确诊
家庭情况：一人独居，26岁
楼上奶奶给我送了连花清瘟
我是11月20日出症状的，前一天我还大吃大喝呢，一周三检也没任何问题，结果到了周日，我整个人就开始发烧，头晕，浑身无力 。我是公职人员 ， 所以赶紧和领导报备，那时候才得知我们单位好多人都出现了这个症状 。
等周一做核酸的时候，整个保定主城区就出现了大规模核酸异常，结合自己的症状，我心里也明白是怎么一回事 。自己测完抗原，显示阳性，给单位报备后就居家隔离了 ， 社区也没管我，不知道是懒得管还是什么原因来不及管 。
周日发烧的时候，我吃了点布洛芬退烧，最开始状态还好一点，从周一开始，我上扁桃体发炎 ， 周一到周五，症状就比较明显，嗓子真是疼到生不如死 。说不了话 ， 喝水也很难，咽唾沫都疼，只能尽量忍着 。吃饭就更不提了，不想吃，吃的时候也疼，反正就每天中午垫点，喝点粥，吃点鸡蛋啥的 。那时候在家里什么事都不想做，只想躺着 ， 和对象打打视频电话，多少能得到一点安慰 。
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我家里不备药，吃的药几乎全是外卖送来的 ， 什么消炎丸，治嗓子疼的秋梨膏，喝的999感冒灵，除了连花清瘟买不到，是楼上奶奶给我送来的 。我平时经常帮她干活，那天她也是打电话找我帮忙，我告诉她，我阳性了现在出不了门，顺便问了问她有没有连花清瘟 。奶奶其实对这个病还是很恐惧的，但还是前后张罗着帮我找隔壁邻居借到了连花清瘟，放在了我家门口 。
除了这个奶奶意外知道了，其他邻居基本上都不知道，我们也不会主动在小区群说这些事 。大家得了病都不会到处宣扬，本身大家对新冠就比较敏感 ， 你要一说自己得了新冠，大家都躲着你，都害怕 ， 对吧？
这个病颠覆我的认知
在感染之前，我是觉得 ， 早晚得有这么一天 。而且因为我作为年轻人，常年健身运动，我还以为就算我感染了，最多也就是个无症状感染者，能怎么着 。结果得了之后还是非常痛苦，和想象的不一样 。我觉得新冠，它不管你高矮胖瘦，或者说年纪大年纪小 ， 得了就会有症状，得了就会难受 ， 得了就会嗓子疼，这反而有点颠覆我的认知 。
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