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反酸的主要原因在正常情况下，胃蠕动是从胃底想幽门方向进行，在非进食时期，贲门口保存关闭状态，当胃火食管出现病变或其他原因刺激时，导致食管和胃的正常功能遭到破坏，是胃酸分泌增多，贲门口松弛 ， 胃逆蠕动增多，使得胃内酸性液体得以反流如口腔而表现出反酸水现在的发生 。
生理性反酸很多正常人在饭后可出现生理性的反酸，对身体一般不会有什么影响 。主要是因为在吃下食物后，通过人体的神经的调节 ， 胃液才产生较多而产生一时性的反酸 。这种反酸可随着食物的重力、食管体部的容量清除和唾液的化学清除使这种生理性反酸为时短暂，并不会对食管粘膜造成损害，也没有其他不适症状 。
胃及食管疾病出现反酸症状应考虑胃或丝杆发生病变 ， 如胃炎、胃溃疡等都会破坏胃及食管的正常功能，导引起胃酸分泌过多而导致饭后反酸 。但如果是长期有频繁的反酸情况，应该警惕食管癌症或者食管糜烂的可能，需及时就医检查以明确病因 。
精神因素导致反酸【饭后反酸水是怎么回事】在精神紧张、情绪忧虑或是过度疲劳，神经系统紊乱的时候 ， 饭后胃酸可分泌过多 ， 也比较容易引起反酸 。
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