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橘子含有丰富的糖类 , 即葡萄糖、果糖、蔗糖,维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等 。
方法/步骤
冬季就是吃橘子的时候,很多人喜欢吃橘子,也是很美味的 , 可是你知道吗?吃橘子也是有禁忌的,都有哪些呢?吃橘子不能吃这些,喜欢吃橘子的快来看看吧!
橘子含有丰富的糖类 , 即葡萄糖、果糖、蔗糖,维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等 。中医认为,橘子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质 , 最好少吃 。
黄瓜:黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素,而使橘子的营养价值降低 。
鳗鱼:鳗鱼与桔子相克,同食会中毒 。
蟹:柑橘与蟹不可同食,鳖肉含有丰富的蛋白质 , 而橘子含果酸较多 。水果中的果酸可使蛋白质凝固 , 影响蛋白质的消化吸收 。
花红:花红与橘子相克,花红、橘子性均湿热 , 同食易使人上火 。
注意事项
【橘子与鳗鱼相克,同食会中毒】
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