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一些女同事们 ， 每天早晨都会泡一包红枣，说这样能够补血养生 ， 美容养颜的功效要比化妆品强得多 。但是你知道红枣的禁忌吗?并不是每一个人都适合食用红枣 。
方法/步骤
不宜和黄瓜或萝卜一起食用：萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素 。
不宜与维生素同时食用：枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低 。
服用退热药时禁忌食用：服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度 。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用 。
服苦味健胃药及祛风健胃药时不应食用：苦味及祛风健胃药是靠药物的苦味来刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性 ， 以帮助消化、增进食欲 。若服用以上药物时用大枣 ， 则明显地影响药物的疗效 。
【列举不适合和红枣搭配的食物】不宜和动物肝脏同时食用：动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效 。
注意事项
关于红枣的养生知识 。除上述之外，另外，忌与葱、鱼同食 。通过我以上简单的介绍，我们可以得出结论，龋齿疼痛、下腹部胀满、大便秘结者不宜食用红枣 。有相关症状的人应该适当的减少食用 。
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