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到了八九个月大的时候，宝宝就能开始学会爬了 。每个宝宝在走之前，必定会经历爬这一重要环节 。很多小孩子也都很喜欢爬，有的已经学会走路了，也喜欢在地上爬来爬去地玩耍 。妈妈们可不要小看爬这一看似简单的动作，这对于宝宝来说可并非易事 。肯定经过一番努力学习才能学会 。而且爬行对于宝宝的身体发育是相当有作用的 。
方法/步骤
对于儿童，爬是一种极好的全身运动，它能促进身体各部位的生长发育 。当孩子在爬行的过程中，头颈抬起，胸腹离地 ， 用肢体支撑身体的重量，这就锻炼了胸腹背与四肢的肌肉，并可促进骨骼的生长，为日后的站立与行走创造了良好的基础;此外 ， 爬行对孩子来说是一项较剧烈的活动，消耗能量较大，据测定：爬行时要比坐着多消耗一倍能量，比躺着多消耗两倍能量，这样就有助于孩子吃得多、睡得好，从而促进身体的生长发育 。
爬行对孩子心理的发展与智力潜能的开发也有较大的促进作用 。当孩子在襁褓中时 ， 视听所及范围很小，坐着或躺着 ， 视听范围略有扩大，但得到的刺激仍然不多，而当孩子在爬行时 ， 所接触的范围扩大了，由所躺的地方扩大到整个床，以至整个房间，使婴儿的空间位置发生了变化，能够正面面对世界，主动接触和认识事物，增加了接触的声音刺激和事物刺激，有利于婴儿听觉、视觉、平衡器官以及神经系统的发育 。同时，爬行大大地扩大婴儿的认识范围，为婴儿建立、扩大和深化对外部世界的初步认识创造了条件 。姿态由静到动 ， 范围由点到面，视觉与听觉因而发展了，思维、语言与想象能力也相应地得到发展与提高 。爬行对婴儿脑的发育、空间概念的建立具有特殊意义 。
爬行训练是预防儿童成长期的感觉统合失调的重要手段 。感觉统合是一种本体感觉 。人们平时学到的一切技巧都是凭本体感觉，良好的本体感觉归功于大脑中前庭系统统合视、听、触等感觉而又能灵活地支配身体各部位肌肉的协调活动 。爬行训练对控制眼、手、脚的协调有极大的益处 。通过爬行训练，可以促进婴儿大脑的发育，开发儿童的智力潜能 。
此外 ， 有的研究人员通过对学会爬和没学会爬的同龄婴儿的对比观察发现，会爬的婴儿动作灵活、敏捷、情绪愉快、求知欲高、充满活力;而爬得少或不会爬的婴儿 ， 由于接触新鲜事物少，往往显得较为呆板、迟钝、动作也缓慢些，且易烦躁 。母婴在以“爬”为主的治疗过程中发现，爬得好的，走起来也好、学说话也快、认字与看读的能力也强 。为此，他们认为爬可促进大脑发育 ， 并主张幼儿爬得越早越好 。
注意事项
【宝宝爬爬 更聪明更健康】所以 ， 家长应利用多种条件让宝宝练习爬 。
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