【喝蜂蜜水的正确方法和时间 喝蜂蜜的正确方法】
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1、水温不要超过六十度 。冲蜂蜜是有讲究的,不宜用温度过高的水冲调
2、蜂蜜宜在饭前1小时或饭后2小时后食用
3、保存蜂蜜要注意容易的密封性,蜂蜜虽然说千年不腐 , 但是它也有保存的要求
4、适合的人群 。水温不要超过60度,虚寒体质的人要用热水冲服,火旺的人则应该用冷开水冲兑
5、做清香百草茶,加点蜂蜜比水更好
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