西梅的功效与作用 西梅的功效与作用及副作用( 二 )


【做法】①将西梅干用剪刀剪成小块 。②将色拉油、鸡蛋、糖混合,搅拌均匀 。③往鸡蛋液里筛入面粉、苏打粉,再放入西梅干,和成稀面团 。④取小剂,搓圆压扁,再用拇指在中间轻按一下 。⑤烤箱预热175度,中层,烤15分钟,出炉 。
3、西梅炖排骨
【材料】猪小排骨,山药半根,西梅半盒,料酒两茶勺,葱姜段,生抽一汤勺,盐适量 。
【做法】①猪小排骨洗净斩小段,用加了料酒和姜片的水飞过,捞出控水 。②起热锅,入底油,待五成热时下入排骨,两面煎至金黄色 。③加料酒、生抽、姜片、葱段、西梅、适量开水,大火烧开,关中小火炖30分钟 。④山药去皮洗净,切滚刀块,加入锅中,中火炖10分钟,加盐调味,收汁即可 。
4、西梅果酱
【材料】西梅1000克,白砂糖60克,冰糖150克,新鲜柠檬半颗,水适量 。
【做法】①将西梅放入盆中,清洗干净 。取出西梅用刀切成两半,依次去核 。②然后将西梅切成小块,放入碗中,表面撒入白砂糖 。③把腌制好的果肉倒入不锈钢锅中 。加入冰糖和柠檬汁,倒入小半碗水,开始加热 。大火熬煮,直至锅开 。④煮开后转小火,熬至果肉逐渐溶化变小,果酱颜色逐渐变红 。⑤果酱表面起泡,越来越粘稠,这时候开始搅拌,防止粘锅,直至绝大部分果肉小颗粒消失即可 。⑥装果酱的玻璃容器提前蒸煮一遍,使果酱更易保存 。⑦果酱趁热装瓶,下漏时可适当抖动漏斗或用筷子帮助 。⑧装好的果酱封瓶即可 。自然冷却后放入冰箱保存 。
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