吸奶器方便了一些职场妈妈给孩子为母乳,但是吸奶器也是需要正确的使用的 。下面小编就跟大家说一下吸奶器的使用技巧 。
吸奶器的使用技巧
一、放松乳房
在开始吸奶前要对乳房进行适当的按摩和热敷,从而促使乳腺扩张,为乳汁的顺利吸出做好准备 。
按摩方法:1、以小圆圈旋转从乳房外围向乳头方向按摩;
【吸奶器的使用技巧,准妈妈们都看看 用吸奶器的正确坐姿】2、然后用拇指及食指轻轻地揉揉乳头,并变换方向,保证双侧乳房和乳头各个方向都被刺激到;
3、同时脑海里想像着宝贝可爱的摸样,或者听听宝宝的哭声或者看着宝贝的照片或录像 。
二、使用吸奶器吸奶
产妇按照自己的身体情况选择合适姿势的吸奶器开始进行吸奶,吸奶时将吸奶器的漏斗放在乳晕上,使其严密封闭,过程中要注意控制吸奶的时间和节奏 。
时间:一般用吸奶器时间大概在8分钟左右,整个过程控制在20分钟以内,不宜过长 。
节奏:妈妈要按照循序渐进的慢慢手动使用吸奶器,要由慢到快 。感觉到乳头疼痛或者吸不出奶的时候 , 就不可再继续使用吸奶器了 。
提醒:如果发现乳房有疼痛感的时候,请即刻停止吸奶 。如果是上班族的妈妈,有条件的公司会配备育婴室 , 没有的话可以找安静的房间都可以进行吸奶 。
三、吸奶完毕后注意
1、吸完母乳后的奶瓶应立即盖紧放入冰箱,冷藏或冰冻 。
2、当吸奶器使用完毕后 , 必须进行热水浸泡或用微波炉消毒 。
3、产妇完成吸奶后需要擦拭胸部,并可以配套使用防溢乳垫来保持乳房的清洁与干爽 。