白发如何才能变黑? 白发变黑发最好的方法怎么治



白发形成原因

正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成 。
当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时,就会出现白发 。
白发可由生理因素、先天遗传以及多种后天因素引起 。后天因素主要包括皮肤疾病、神经疾病、消耗性疾病、内分泌疾病以及体内微量元素异常、情绪和药物影响等 。
常见的原因如下
一、遗传性白头发
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患者往往有家族史,父母亲有少白头,子女也可能出现早发的白发 , 这可能是由于遗传性原因,患者毛囊黑素细胞过早的功能衰退,功能消失所引起 。
二、自然的老年性白发
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随着年龄增长 , 毛囊黑素细胞功能也会衰退,也就出现了白头发 。
三、精神性因素引起的白头发
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俗话说愁一愁,白了头 。这表明精神紧张、焦虑、烦躁 , 也可以对毛囊黑素细胞造成明显的影响,导致其功能障碍,产生白头发 。
四、还有营养因素,比如缺铁、锌、铜,缺乏一些维生素和微量元素,使毛囊黑素细胞得不到充足的养料供应,也难以形成黑色素,就出现白头发 。
五、疾病、药物、遗传因素
脑垂体功能减退,甲亢等内分泌紊乱军会引起白头发
六、生活习惯
长期进行脑力活动,缺乏运动的人也会出现白头发,加上其饮食不均衡,不良的生活习惯都会造成白头发的生成 。
如何控制白发
1、均衡膳食
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头发主要是由硬质蛋白角质组成的,大约是头发总量的85%-90% 。还有各种微量元素 , 比如铁,钢,碘,氟,硒 , 锌,砷等和各种维生素,类脂物 。
在日常生活中我们应该均衡膳食,不能单一的摄取某一类食物,应从食物中获得头发生长所需的物质,全方位的补充营养,以便于我们头发更好地生长 。
2、按摩头皮
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为了防治白发 , 可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上划小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部 。每次按摩1~2分钟 , 每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟 。
这种按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应 , 这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强 , 分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑 。
3、加强头皮营养传输
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头皮营养和两方面挂钩,一是身体提供的基础营养 。二是头皮自身的营养输送有关 。
头皮有自己的循环系统 , 一个环节出错那么最终也会体现在头发上,比如脱发、白发,因此头皮环境岁未被多数人重视 , 但它却很大程度上决定了头发的最终形态,头皮环境优良,营养输送自然跟得上 , 对于白发也有很大程度的控制、改善 。
虽然白发不一定就是老化,但出现白发,就是一个人老化的前兆 。
无论属于上述哪种原因造成白发 , 归根结底就是头皮亚健康导致毛囊老化使得黑色素细胞减少,黑色素细胞无法分裂增生,白发就会爬上头顶 。
皮肤是我们人体最大的免疫器官,头皮则是人体的第二薄皮肤,其衰老速度是脸部皮肤的6倍 , 所以比脸部皮肤更加敏感 。
【白发如何才能变黑? 白发变黑发最好的方法怎么治】头皮健康度的提升能够促进头皮的血液循环和新陈代谢,使毛囊能更顺利地从头皮毛细血管里汲取毛发生长的必要养分,健康的毛发生长土壤 , 能够加快新生毛发生长速度,使新生头发乌黑亮丽 。

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