自家做的黄豆酱,喜欢吃辣来点辣椒,可以看得到大颗粒的黄豆,嚼起来会有Q弹的感觉,味道特别的鲜美,虽然是素酱,却一点也不输肉炸酱,拌饭、卷饼、夹馒头吃啥都香 , 我们北方人大多都是重口味 , 太辣的接受不了,但又顿顿离不开辣椒,我家就是这么个情况,餐桌上总有一瓶老干妈“作伴” , 不知不觉吃完了一箱,后来干脆自己制作下饭酱,而黄豆就是最好的选择,炒香后有浓郁的酯香味道,适合蒸、炒、拌等各种烹调方式,也可佐餐,每个月都要做两三次 。
【黄豆酱的用途与用法拌饭拌面都超级好吃】家人很喜欢吃黄豆酱 , 觉得再不好吃的面,加了黄豆酱之后都变得很美味,我们这边都是自己蒸馒头,每当刚蒸好的热馒头出锅,老公都喜欢直接用黄豆酱夹馍吃,等炒菜都来不及,他说这样才过瘾,因此家里的黄豆一直都没断过,老家也种植了一些 , 除了打豆浆就是做黄豆酱,倒也够用,超市买的黄豆酱还是贵,一小瓶都要十几块,而且也免不了有各种的添加剂,给家人吃不放心 。
黄豆的含量丰富 , 其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍 , 蛋白质的含量不仅高,而且质量好,是难得的好食材,大豆脂肪也具有很高的营养价值,容易被人体消化吸收,还是一种理想的营养品,在平常生活中,可以把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着吃,对健康有一定的好处 。
黄豆酱
食材:黄豆、红辣椒、食用油调味:食盐、甜面酱、生抽