孩子到了一岁左右的时候就可以断奶了，只是家长们会开始担心断奶以后孩子的饮食 。因为大部分家长会觉得奶水中的营养成分是比较丰富的 ， 断奶之后会无从下手 。那么 小孩断奶要吃什么较好呢？
1、小孩子断奶之后年龄会在一岁左右，可以给孩子正常的吃一些含有维生素 ， 蛋白质丰富的食物 。比如鱼肉，鸡肉，米饭都可以给宝宝吃 。水果也是可以给宝宝吃的 ， 水果里面含有的维生素等营养物质还是非常的丰富的，都是有利于宝宝身体健康的 。
2、断奶的宝宝经常都是在一岁到两岁之间，这个年龄的宝宝可以吃成年人的食物 。只是需要给宝宝吃一些比较软的食物 ， 容易消化吸收的就可以 。正常的情况下蔬菜，肉类，水果都可以适当的给宝宝添加 。所以断奶之后宝宝也有很多吃的东西 。
【小孩断奶要吃什么较好】3、断奶后的宝宝可以吃很多食物，主食可以吃米饭，粥之类的食物 。当然蔬菜和肉类也是可以吃的，但是需要注意给宝宝添加适当的量 。而且补钙的食物可以多给宝宝吃一些比较好，比如虾仁，鱼类都可以 。断奶的宝宝也可以吃苹果，香蕉等水果 。
