炖鸡汤时,学会这个窍门,鸡肉鲜嫩入味,炖一锅每次汤汁都不剩
【家常炖鸡汤】
所需食材:鸡肉、葱、姜、干辣椒、八角、花椒、料酒、生抽、食盐、清水、食用油
步骤一:鸡肉全部处理干净,剁成块,然后放入清水中浸泡15分钟,捞出控干水分备用 。
步骤二:葱剥皮洗干净切成段,姜去皮洗干净切片,干辣椒切成小段 。
步骤三:起锅热油,油熟后放入葱段、姜片、干辣椒、八角、花椒,煸炒出香味 。
步骤四:然后倒入鸡肉翻炒均匀,一直煸炒到鸡肉出肉油,倒入适量料酒、生抽翻炒均匀 。
步骤五:继续倒入适量清水 , 大火煮开,然后换成中小火慢炖40-60分钟 。
步骤六:最后撒入适量食盐,继续慢炖10分钟,即可关火盛出食用 。
小贴士:
1、炖鸡汤用到的鸡肉本身就是没有套多油的 , 如果经过焯水的话,反而让鸡肉失去了鲜美和营养,所以建议大家不要给鸡肉焯水 。
【这才是家常鸡汤的正确方法,鸡肉鲜嫩入味,炖一锅每次汤汁都不剩】2、鸡肉虽然不经过焯水,但是我们提前放入清水中浸泡了,这样可以把鸡肉中的血水和脏东西浸泡出来,鸡肉就变得很干净了 。
3、鸡肉经过煸炒之后,鸡肉是又鲜又嫩还入味的 , 并且吃起来也是不油不腻的 , 要比下锅用水直接炖好吃多了 。