现在的小孩子想吃什么就有什么，但是现在的小孩子吃饭是一个大问题 ， 很多家长都反映自己家的孩子不太爱吃饭，吃饭的时候总是不愿意吃 ， 这样家长非常头痛 ， 那么12个月孩子不爱吃饭怎么办呢？
【12个月孩子不爱吃饭怎么办】1. 零食的摄入一定要适量 。孩子在两餐之间都会出现饥饿的感觉，这个时候孩子会需要吃一些零食 ， 但是家长不要让孩子吃太多零食，不然正餐的时候就无法有食欲 。如果家长无法满足孩子的临时需求，孩子出现哭闹，最好是转移一下孩子的注意力，不要有求必应 。
2. 要让孩子养成良好的就餐习惯 。在吃饭的时间一定要让孩子坐在餐桌前面，可以玩玩具 ， 不可以到处乱跑，一定要等到就餐完毕才能够离开餐桌 ， 去做其他的事情，千万不要给孩子养成追着喂的习惯 ， 那样对父母和孩子都非常不利 。
3. 不要批评孩子 。吃饭的时候坚决做到不批评孩子，也不要逼着孩子吃饭 。如果孩子不想吃饭，那么可以迟一点再吃，等到孩子饥饿的时候就可以更好的吃饭 。
4. 使用菜品激发孩子吃饭的兴趣 。孩子的饮食习惯与成年人存在着比较大的区别，不要认为自己喜欢吃的东西，孩子就一定喜欢吃 。如果孩子不喜欢吃饭 ， 可以适当的提高菜品的鲜艳程度，甚至是将菜品打造成动物的造型，引起孩子吃饭的兴趣 。
