今天要给大家分享的是在贯彻执行这个观念时的一个重要的原则——得位即可，不消过头。什么意思？因为咏春拳”消打同时“，即在消对方招式时，只需要消到得到了这条线位，打的这只手能够打进去就OK了，动作太过，自己付的的成本过高，动作不到位，打的这条线位又拿不到，所以叫着”得位即可，不消过头“ 。

举个实际的例子，拍打，无论是离手技法中的拍打还是黐手训练中的拍打，拍的这只手只需将对方手臂拍离中线，让对方的手偏移失位，我方另一只手能够打过去就行了，不需要很大的空间，那怕是擦着自己的手背打出去都OK 。只要拿到了这条线位就行，不需要拍的很过。

拍到恰到好处与拍过头，实际上是两种不同的拍法造成的，差别就在于是在用“腰马”拍，还是在用“手臂”拍。用腰马拍，是有整体架构的，不丢结构即是法度，所以不会出现拍过头的情况；而用手臂的力量拍，手臂的力量尽了才会停下来，所以动作就会过大。
在咏春拳里，每个招式的动作结构是因每个人身型的不同而不同的，每个人都有一个适合自己的最佳的结构，在任何时刻无论静态还是动态，都要保持这个结构。用腰马拍，不是手臂自己的力量在拍，而是腰马整体移动的结果，手只是一个接触点，腰马不动，手的结构不动，手也就不动了，所以不会拍过头。

相反，用手臂的力量反而是让自己更被动。实际上在用手臂的力量拍的过程中，如果对手会用腰马整体结构的话，是根本就拍不开对方的手臂的，在拍对方的一瞬间，自己的重心反而被自己的手臂力量带过去了，整个人站不住的倒向对方。
这里只是举的拍打的例子，其他如摊打、扦打……等等都是同样的道理，得位即可，不消过头，实际上，只要你能真正的合上腰马，用上整体的结构，动作又怎么会做过头呢？因为动作做过头了，你自己的结构就失了嘛，我宁愿不打这一下，也不愿意失了自己的结构！