七个月大的宝宝可以继续喂养母乳或配方奶粉,但母乳或者是奶粉中所含有的营养,已经不能全方面的补充宝宝的生长发育的需要,因此要及时的给宝宝添加一些辅食,一起来看下七月宝宝吃什么辅食?
1.肉蛋豆腐粥:可以把猪肉剁成肉酱,然后加入适当的鸡蛋搅拌均匀,隔水蒸开之后,再将准备好和豆腐放入其中 , 进行搅拌再煮熟即可,要注意可以少放一些猪肉,宝宝也可以好消化一些 。
2.蔬菜泥:蔬菜所含有的维生素,叶绿素等等都非常多 , 可以多给宝宝吃一些 。七个月的宝宝吃,可以鲜榨蔬菜汁 。或者是做蔬菜泥,蔬菜粥等等 。可以宝宝的喜欢与消化程度来定 。还
3.肉泥:可以所鸡肉或者是猪肉等等做成肉丸或者肉泥,宝宝吃过后可以补充很多的脂肪 , 对于宝宝的成长也非常有好处 。
4.汤类:在给宝宝添加辅食时,汤不可缺少 。可以给宝宝做鱼汤,骨头汤,或者是蔬菜汤等等 。能补充宝宝身体所需要的营养元素,也可以预防宝宝身体缺钙 。
【七月宝宝吃什么辅食】5.苹果泥:七个月的小宝宝要多吃些新鲜的水果 , 可以吃苹果泥,可以在宝宝两餐之间,给宝宝做苹果泥吃 , 能增加宝宝的食食欲 。