【太极蔬菜羹怎么做,清淡营养,造型美观】
【制作太极蔬菜豆腐羹所用的原料】
内酯豆腐、青菜(可以用菠菜、西兰花、鲜豆奶等)
【太极蔬菜豆腐羹的制作方法】
1、洗干净的青菜把根部多划几刀,然后切成小一点的颗粒状,装入盛器内备用 。
2、内酯豆腐从中间切开 , 用一半就可以了,然后把豆腐倒出来,切的时候刀上沾一点水,防止豆腐沾刀,先切成片,然后再切成粗丝 , 最后切成小一点的丁 。
3、下面上火制作,锅内加水,水微开下入内酯豆腐 , 然后加入盐,胡椒粉,味精调味,水开后调小火用生粉水勾芡,生粉水就是生粉和水调和好的糊 , 勾芡顺一个方向搅动 , 勾芡粘稠一点然后关火出锅 , 倒在盛器内备用 。
4、锅洗净加水,上火加热 , 水微开下入切好的青菜,接着调味 , 加入盐,水开后也是加生粉水勾芡,勾芡方法都是一样的,不要乱搅动,勾芡粘稠出锅 。
5、下面是比较关键的一步,把2种颜色的羹同时倒在一个圆形的盛器内 , 刚开始倒入的时候要同时在中间位置倒入,然后慢慢的往2边移动 , 最后互相点上圆点,太极蔬菜豆腐羹就做好了,是不是非常漂亮?