1、可乐喝多了会对身体有什么影响先说清楚~我是转的~可口可乐最重要的成分是可卡因 。后来，由于可卡因成了禁用品，它便不得不从可口可乐中退出了 。Coca—Cola这个名字暗示着 ， 除了Coca（古柯）以外，该饮料应该还含有另一种重要成分cola———可乐果，可乐果里含有咖啡因 。咖啡因很容易让人上瘾，这也是一百多年来人们始终爱喝可口可乐的原因之一 。难怪楼主持续喝了两年 。围绕健康的几个争论 ，这份神秘的配方，不仅给可口可乐带来了畅销百年的传奇，同时也给可乐公司惹了不少麻烦 。其实，自可口可乐诞生以来，科学家就没有停止过对它的研究，不断探讨它与健康的关系 。近年来，针对可乐的质疑比较集中，主要有以下几种： 一种是楼主认为是谣言的 。损害大脑 。据2001年2月27日英国《星期日泰晤士报》报道，可口可乐中含有一种被称作“阿斯巴甜”（aspartame）的代糖，会对饮用者的大脑产生影响 。针对这一报道公司反驳说，阿斯巴甜是安全和合适的添加剂 ， 含热量低，已在全球90多个国家数百种食物及饮料中使用 。其安全性已得到了美国食品和药品管理局的认可 。引起骨质疏松 。2004年8月24日，美联社报道 ， 韩国一男子将可口可乐公司告上法庭，因为他30年来一直喝可乐，结果牙齿严重被腐蚀，已拔掉了11颗 。在此之前，美国科学家研究发现，饮用碳酸饮料会影响人体骨骼健康，易导致中老年人，非凡是妇女在更年期时出现骨质疏松 。
长时间喝可乐对身体有一定害处，可能导致肥胖、引发胃病、导致神经调节功能失衡，以及增加糖尿病和高血压风险，故不建议长时间过量喝可乐 。
1、导致肥胖：可乐中含有大量的糖类、碳酸等成分，长期喝容易摄入过多糖分，进而转化为脂肪 ， 导致肥胖 。不建议长时间喝可乐，应控制饮用量和频次 ， 同时增加体育锻炼，控制体重过度增长；
2、引发胃?。河捎诳衫种械奶欠帧⑻妓岬榷晕葛つび写碳ば裕?长期喝可乐可导致胃黏膜损伤而引起浅表性胃炎 ， 出现上腹部疼痛不适、食欲减退等现象 。尽量不要空腹喝可乐，也不要喝过多，需养成良好的饮食习惯；
3、导致神经调节功能失衡：可乐中含有咖啡因，对人体大脑神经有一定兴奋作用，长期大量喝可能影响睡眠，导致生活规律改变 。所以尽量不要长时间大量喝可乐，以免造成不良影响；
4、增加糖尿病、高血压风险：由于可乐含有大量的碳水化合物，长期大量饮用会影响机体正常的新陈代谢，增加患糖尿病、高血压的风险 。所以不要长期喝可乐，同时应增加运动量，减少主食摄入 ， 维持人体热量平衡，预防糖尿病、高血压 。
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2、长期喝可乐有八大危害 长期喝可乐有八大危害
长期喝可乐有八大危害 ， 在夏天可乐是最受人追捧的饮料 。很多人乃至是长期喝可乐，作为一种能让人上瘾的饮料，长期饮用的话会对人的健康十分不利 。下面来看看长期喝可乐有八大危害 。
长期喝可乐有八大危害1
一、 大量咖啡因
可乐为什么让人上瘾的一个重要原因就在于：可乐里面含有咖啡因 。偶尔喝一次没关系，但要是长期饮用的话身体是会抗议的 。饮酒的人都知道，小酌怡情，大饮伤身 。那么喝可乐其实是也是同一个道理 。
二、 拒绝碳酸饮料
大家都知道，碳酸饮料喝多了不好 。可乐，作为碳酸饮料里最具代表性的一种，就含有很多碳酸 。人的身体是呈弱碱性的 ， 长期喝碳酸饮料对身体不好 。
三、 不利于牙齿健康
碳酸是由磷酸和二氧化碳溶解以后形成的 ， 长期喝可乐会对牙釉质有腐蚀作用，为了牙齿健康，大家也应该远离可乐，尤其是小孩 ， 更是要少喝 。
四、 影响胎儿发育
我刚刚已经说过了可乐里面含有大量的咖啡因，有人可能不太了解摄入咖啡因对人体有什么影响 。孕妇摄入大量咖啡因的话会在体内危急胎儿的大脑，可能会造成胎儿发育不良甚至是畸形 。
五、 引起骨质疏松
青少年要注意，长喝可乐会导致骨质疏松，因为可乐里面含有的磷会影响身体对钙的吸收 ， 有研究证明，常喝可乐的人骨折的几率要远远大于不常喝可乐的人 。
六、 加重胃的负担
有胃溃疡的人最好不要喝可乐 。可乐中的磷酸属于强酸，甚至都可以溶化铁钉 。虽然不会腐蚀胃，但还是会给胃带来很大的负担 。
七、 会增肥
常喝可乐会增肥 。英国有名女子停喝可乐狂减100斤 。这是真实事迹 。可乐中含有大量的糖分 ， 喝多了会使人摄入过多的热量，引起体重增加 。
八、 易患食道癌
医学研究者建议，有消化道疾病的人应该停止喝可乐 。常喝可乐有较大几率患上食道癌 。
可乐虽然很美味，但是想到这些危害 。我还是果断拒绝 ， 要跟可乐说拜拜了 。在此，我也建议大家多喝水，拒绝可乐 ， 健康的身体比什么都强 。
长期喝可乐有八大危害2
1、少儿不宜
因为咖啡碱对神经中枢有极强的激动功效，有专家学者科学研究证实，小儿多动症与此有关 ， 可造成少年儿童精神心烦、不守规矩、学业成绩降低等 。
2、孕产妇不适合
常喝含咖啡碱饮品的女性无法怀孕，喝饮料又抽烟的`女性怀孕更难，故孕产妇不适合食用 。
【可乐喝多了会有害吗,可乐喝多了会对身体有什么影响】3、孕妇不适合
咖啡碱会抑止胎宝宝在孕妈中的一切正常生长发育 ， 喝饮料过多，产下的宝宝通常休重过轻，自然死亡率较高 。
4、烟民不适合
咖啡碱在烟焦油化学诱变物质的功效下 ， 易使人体一些组织产生突然变化，乃至造成肿瘤细胞的造成 。为防止所述伤害，应改变抽烟另外食用可口可乐的习惯性 。
但凡带有可发醇的碳水化合物化合物的商品（糖和一些木薯淀粉）都是有可能造成蛀牙 ， 这在其中当然包含可口可乐，可是 ， 蛀牙的产生全过程要遭受好多个不一样要素的影响，包含唾液的作用、口腔细菌、可发醇碳水化合物化合物及其牙触碰可发醇碳水化合物化合物的时间长度 。每个要素在牙齿腐蚀全过程上都起着关键功效 。
在其中，时间蛀牙产生全过程中十分关键的一个要素 。口腔细菌与可发醇碳水化合物化合物触碰的时间越少 ， 病菌造成酸的可能性就越小，常常服用带有可发醇碳水化合物化合物的食材及其常常服用长期在嘴中滞留的食材，例如咬合性食材或黏性食材，这就是造成蛀牙的一个关键原因 。而可口可乐在进到嘴中后会立刻离去口腔，没有时间与病菌产生反映，因此产生蛀牙的几率十分小 。
再者说来，大家一般觉得可口可乐含酸量过高对牙造成危害 ， 可是大家却忽视了唾沫的能量 。唾沫可以对酸开展稀释液，缓解对牙牙釉质的影响 。唾沫中还带有钙、磷和氟，能够补充牙釉质的矿物外流 。氟还能够协助牙抵挡食材或饮品中酸的浸蚀 。
长期喝可乐有八大危害3
影响睡眠
可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱 ， 使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降，并且还会损害人的骨骼 ， 最终导致严重健康问题 。
导致肥胖
可乐中的糖基本属于单糖，也就是说，这些糖会直接进入血液 。血液中的血糖迅速升髙，会剌激胰岛素无规律地大量频繁释放，促进脂肪合成，最终导致肥胖 。
伤牙
由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用 。
更易骨折
爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍 。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收 。可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用 。
引起消化不良
因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用 ， 还很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱 。
导致食管癌
凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高 。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌 。患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料 。
哪些人不宜喝可乐呢
坐飞机的人
坐飞机起飞或是下降时，有些人会出现耳鸣，如果这个时候刚好又喝可乐等汽水，就有可能引发中耳炎 。
人在运动前后
可乐中的CO2和水反应成碳酸，使肌肉里含酸量增加，而运动时也会产生乳酸，体内酸性过多 ， 对身体不利 。
喝酒的人
当酒和可乐在人体内掺和以后，会使酒精很快散布到人的全身 ， 并且产生大量的二氧化碳，它会刺激胃黏膜 ， 减少胃酸分泌并影响消化酶的产生 。患有肠胃病的人如饮酒后又大量喝可乐，有可能造成胃和十二指肠溃疡、出血 。
孕妇
孕妇过量饮用可乐型饮料，会使胎儿直接受到咖啡因的不良影响，并发生胎儿死亡，出生时体重过低等中毒后果 。
儿童
由于可乐中的咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用 ， 有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等 。
老年人
可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半 。老年人经常饮用含可乐中的咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折 。
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3、经常喝可乐有害吗听说男的会性无能 碳酸饮料三种成分影响健康二氧化碳过多影响消化别看碳酸饮料的口味儿多样，但里面的主要成分都是二氧化碳 ， 所以你喝起来才会觉得很爽、很刺激 。有人说，碳酸饮料含二氧化碳，可能对人体不太好 。王立新教授表示，事实上，足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用 ， 还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用 。不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的 ， 而且还会影响消化 。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏 。特别是年轻人 ， 喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激，但一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀 ， 影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱 。大量糖分有损牙齿健康除了含有让人清爽、刺激的二氧化碳汽儿，碳酸饮料的甜香也是吸引人们饮用的重要原因 ， 这种浓浓的甜味儿来自甜味剂，也就是饮料含糖量太多 。饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量 ， 长期饮用非常容易引起肥胖 。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一 。所以本身就患有糖尿病的人 ， 尽量不要饮用 。另外，很多青少年，尤其是小孩子特别偏爱这种甜味 。张嘉芷教授说 ， 这种糖分对孩子们的牙齿发育很不利，特别容易被腐损 。有调查显示，12岁的孩子，齿质腐损的几率会增加59％ ， 而14岁孩子齿质腐损的几率会增加220％ 。也许有人会因此而选择无糖型的碳酸饮料，但张教授认为，尽管喝碳酸饮料减少了糖分的摄入 ， 但这些饮料的酸性仍然很强，同样可能导致齿质腐损 。磷酸导致骨质疏松如果你仔细注意一下碳酸饮料的成分，尤其是可乐 ， 不难发现，大部分都含有磷酸 。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼 ， 常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁 。王立新教授说，人体对各种元素都是有要求的，所以 ， 大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调 。一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大 。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍 。根据需求谨慎饮用专家建议 ， 饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎，更不要长期大量饮用 。相对来说，纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富，有的饮料中还有少量果肉沉淀 ， 能够适当补充维生素，倒是比较适合年轻人和儿童饮用，但是不能每天喝，或一次性大量饮用 。而一些含有咖啡因的碳酸饮料，可乐最有代表性，虽然具有提神的作用，但一般适合成年人偶尔感觉疲劳、精神不济的时候喝，不太适合儿童 。对于低热量型的碳酸饮料，因为热量比较低 ， 而且糖分少，所以比较适合糖尿病患者，或是对糖和热量摄入有特殊限量要求的人 。此外 ， 在选择碳酸饮料的时候，尤其在夏秋季要选购近期生产的产品，购买时要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品，因为喝不完的饮料 ， 其中的二氧化碳在存放过程会溢出，再次饮用时就会影响口感，容易滋生细菌 。特别要提醒您的是，购买碳酸饮料一定要到正规销售场所购买知名品牌的产品 。
有害 。建议尽量少喝 。
1、很容易导致肥胖：可乐作为一种含糖饮料含有很高的糖分 。饮用大量可乐后过多的糖分会进入身体并以脂肪的形式储存，容易导致肥胖 。除此之外过多糖分还易引起高血糖、糖尿病等现象并危害人体健康 。
2、容易引起骨质疏松症：可乐也富含磷元素，而磷在一定程度上会显著促进骨骼中钙的流失 。因此若大量长期饮用可乐，容易导致骨质疏松症的发生，患者可能会有腰部、膝盖、腿部等处疼痛 。
3、容易酸蚀牙齿：可乐中的糖分容易导致龋齿的产生 ， 磷元素在一定程度上会显著促进牙齿中钙的流失 。患者可能会表现为牙齿缺损、蛀牙等情况 。
可乐是碳酸饮料，含有大量的二氧化碳、糖分、咖啡因等物质，天天喝可乐可能存在导致肥胖、胃肠不适、龋齿等诸多危害，建议广大人群避免过量或长期喝可乐 ， 以及其他碳酸饮料 。
1、导致肥胖：可乐热量较高，在其他饮食条件不变的情况下，天天喝可乐可导致摄入热量过多，增加肥胖的风险；
2、导致胃肠不适：天天喝可乐可能对胃肠黏膜造成一定的刺激，较易引发腹胀、腹痛、腹泻等胃肠不适，增加患胃炎、肠炎等胃肠道疾病的风险；
3、导致龋齿：可乐中含有大量的二氧化碳和糖分 ， 若天天喝可乐，可能会对牙齿造成一定损伤，破坏牙釉质，加重患龋齿的风险；
4、导致血糖升高：可乐中含糖量较高 ， 天天喝可乐可导致血糖升高 ， 增加患高血糖、糖尿病等疾病的风险 。已确诊糖尿病的患者天天喝可乐，还可能导致血糖控制不佳，更易出现糖尿病并发症；
5、导致骨质疏松：可乐中含有一定的磷酸，天天喝可乐可能会导致磷酸与体内的钙元素发生反应，生成磷酸钙，因其不溶于血液，所以会导致骨骼中的钙质流失，较易引发骨质疏松 。
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4、可口可乐喝了对人体有害吗可乐都是属于碳酸饮料 因为碳酸的软性饮料的酸碱平均值是3.4 。这种酸度酸到可以溶解牙齿和骨头 。我们人体到了30岁左右就停止制造骨质 。之后，骨头透过排尿，每年会有百分之8到18会溶体外 ， 而这要看所摄取食物的酸度 。（酸度并不是指食物的味道，而是指钾、钙、镁对的比例）所有被溶的钙成份都会在血管的动脉、静脉、皮肤，组织和器官累积 。这会影响肾功能（如肾结石） 。就维他命和矿物质而言，软性饮料并无营养价值 。他们只有比较多的糖、酸度，和像是糖精和色素的添加物 。我们人体维持对消化酵素最佳功能的体温是在37度 。而冰冷的碳酸软性饮料远低於37度，有时甚至是接近零度 。这会降低酵素的功能 ， 而且增加消化系统的负担 ， 而消化较少的食物，事实上，这些食物会发酵 。发酵的食物产生难闻的气体 ， 会坏掉 ， 会形成毒素 ， 而被我们的肠子所吸收，并且在血管中循环送全身 。毒素的传送会导致各种疾病的形成 。在喝雪碧或者可口可乐或百事可乐或是其他软性饮料前想一想 。你可曾在喝瓶气体的饮料的当头想过你喝的是什麽?你吞下二氧化碳，而这是全世界没有人会建议你喝的东西 。二个月前，在达利大学有场比赛：「看谁能喝最多的可口可乐?」获胜者喝了八瓶，并当场死亡，因为血管中含了太多的二氧化碳，而没有足够的氧 。从那次以后 ， 校长就禁任何的碳酸软性饮料在大学的福利社贩卖 。又有人将掉下来的牙齿放在百事可乐中十天 ， 它溶解了 。牙齿和骨头是人体中唯一死亡后，仍可保存无缺的器官 。想想看这样的饮料，会对你脆弱的肠壁和胃壁做出什麽样的事来 。所以建议还是戒掉,或者至少少喝为好.可以用其他的饮料比如糖水或者茶来代替.逐渐的减少量,到最后的完全戒掉,过程需要有坚强的意志支持.这也当是意志锻炼的一过程吧.
可口可乐喝多了不好，会对身体有害 。可口可乐属于碳酸饮料，会影响骨骼生长发育 。
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5、可乐喝多了有什么危害1、可乐是含糖分非常高的一种饮料 ， 喝多了可能引起糖尿病 。
2、对于那些白天工作压力大 ， 需要晚上好好休息的脑力劳动者来说 ， 尽量的少喝或者不喝可乐 ， 因为可乐中的咖啡因还可以让人兴奋，从而引起失眠 。
3、可乐是含碳酸性的饮料，喝多了会影响身体对钙的吸收，从而导致骨质疏松等疾病 。
4、儿童更加不可以多喝可乐，因为可乐中的咖啡因和一些化学成分可以引起呼吸加快，从而引起呼吸性疾病 。
5、可乐喝多了会使老年人的胆固醇偏高，从而引起老年性肥胖症 。
