1、白菊花的功效与作用白菊花因为对生长环境的气候、温度等的要求较高，所以白菊花在我国主要是分布在安徽、浙江和湖南一带 。白菊花气清香，味甘、微苦 。白菊花除了带有菊花类通性在清热解毒方面的效果很显著之外，白菊花在调整血脂方面的效果也很好，下面我们就浅谈白菊花的功效和作用，让你在使用白菊花时知道该如何应用其优点 。
白菊具有养肝明目、清心、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效 。白菊花是多年生草本植物 ， 白菊花的功效和作用很多 ， 据悉文献记载：白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年 。
其实白菊花在日常生活中的应用也相当的广，白菊花可被应用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等疾病 。其中所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用 ， 故菊花茶对高血压患者更为相宜，长期饮用，降压效果温和、持久 。
白菊花和其他菊花一般，在日常生活中被使用主要是被当成一味药或是被直接拿来泡茶 ， 其实对于白菊花的饮用，人们也已经有了各种心得 。可取菊花5-8朵（或3-5朵配少许茶叶）置于饮杯中；先用少许开水冲泡润湿饮用最佳 。常饮白菊花茶能祛湿消暑 ， 在秋天还能解燥 。
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2、白菊花茶有哪些功效作用和副作用1、保护眼睛 。随着生产力水平的不断提高，我们也越来越习惯通过电脑来了解资讯或者是进行购物等等 。但是你知道吗，长时间使用电脑容易影响眼睛的健康，出现红肿或者是酸涩的问题 。日常多服用一些白菊花茶，能够很好的治疗视力模糊还有眼睛疲劳的情况 。建议日常如果出现了眼睛干涩的毛病 ， 可以多喝一些菊花茶 。
2、保健身体 。中医方面也认为将白菊花泡水喝能够很好的保健身体，起到养肝明目还有保健脾胃、润喉还有调整血脂以及清心补肾的效果 。平时可以根据具体情况适量的服用一些白菊花泡水喝，具有很好的保健身体健康的作用 。
3、抑制细菌对身体的伤害 。科学家通过实验发现 ， 白菊花用开水冲泡出来的茶水对于多种细菌都具有很好的抑制作用，例如副伤寒杆菌、伤寒杆菌、变形杆菌还有大肠杆菌以及霍乱弧菌等等，有效的保证身体健康 。
4、白菊花茶的功效和作用及禁忌
5、防治心血管疾病 。研究发现 ， 经常将白菊花泡水喝，能够很好的起到防治心血管疾病的作用 。菊花茶在进入身体之后能够有效的增加冠脉中的血液流量，这样就能够很好的降低三酸甘油脂以及血清甾醇了，起到降低血压还有预防心绞痛的作用 。
6、抗炎强身的作用 。日常可以将白菊花泡水喝，并且代替茶水饮用 ， 色香味俱全，丝毫不会比用茶叶冲泡的茶水差 。这种茶水服用之后能够很好的增强身体中毛细血管的抵抗力，同时还具有抑制通性的作用 ， 起到非常不错的抗炎强身效果 。
7、防辐射 。对于一些白领上班族来说，每天需要长时间面对电脑工作 ， 这就会令身体受到电脑辐射的影响，长时间如此会影响身体健康 。对于需要经常面对电脑的朋友们来说，将白菊花泡水喝是一个非常好的选择，不仅具有很好的防辐射作用，养生的效果也是非常不错的 。
8、白菊花茶的的饮用禁忌 。中医方面认为菊花茶性凉，所以适合内热的患者服用，这样能促进身体恢复健康 。但是，如果身体是属于内凉 ， 也就是阴性的情况，那么最好不要服用，否则会加重身体内凉的状况，不利于恢复健康 。
9、每一种菊花所具有的功效都是不一样的，所以日常在服用之前一定要先弄清楚自己的身体情况还有不同菊花的功效 。例如杭菊花的功效是疏散风热的作用更好，而白菊花，也就是福田白菊或者是滁菊花的功效更多的是偏向于平肝明目 。
10、另外，想要令身体更快的恢复健康，或者是获得更好的保健身体的作用，那么在冲泡白菊花的时候也可以加入一些其他的中药材进行搭配，例如桑叶、决明子、夏枯草、枸杞子、薄荷、金银花、桔梗、生甘草等 。
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3、白菊花泡水喝的功效白菊花泡水喝的功效
白菊花长的很漂亮，白色的花瓣于中间黄色的芯搭配一起，显得很清纯、高尚 。白菊花除了有观赏价值外，还有药用价值 ， 平时泡点晒干的白菊花，对人体有很多好处，下面小编就为大家讲一下白菊花泡水喝的功效吧！
白菊花泡水喝的功效
1、清心降火
【白菊花茶的作用是什么,白菊花的功效与作用】白菊花具有清心降火的功效 。容易上火的朋友们，不妨在平时泡点白菊花茶喝，有效降火，预防因上火引起的一些问题，而且白菊花茶泡水的时候，会散发出一股清香，闻起来很舒服 。
2、保护眼睛
白菊花具有保护眼睛的功效 。中医有很多治疗眼病的药方里，都有白菊花的身影 。现代社会，科技愈发进步，我们对电子产品的依赖性越强 ， 容易造成近视、眼睛疲劳等 ， 所以要多喝点白菊花茶，以此来保护视力 。
3、补充营养
白菊花具有补充营养的功效 。白菊花里含有很多对人体有帮助的成分，像氨基酸等 ， 可以为人体补充营养 。还有白菊花有抑菌的效果，为人体抵御一些有害菌的入侵，提高免疫力 。
白菊花泡水喝的功效大家都知道了吧！希望能对大家有所帮助 。不过要注意的是，体寒、过敏者等不适合饮用 。
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4、白菊花泡水喝的功效白菊花泡水喝有清肝明目、预防感冒、降低血压等功效，对于肝火旺盛引起的眼睛肿痛、眼涩、眼疲劳有较好的缓解作用 。本身就有感冒症状的人 ， 也可以通过饮用白菊花泡的水来缓解 。
1、清肝明目
清肝明目是白菊花泡水喝主要的功效之一，因为白菊花在中药里属于性质寒凉的药材，它可以缓解人体肝火过旺的症状 ， 对于肝火旺盛引起的眼睛肿痛、眼涩、眼疲劳有较好的缓解作用 。
2、预防感冒
白菊花泡水和还能预防感冒，人们平常适当饮用白菊花泡水可以抑制体内流感病毒的活性，从而有效预防感冒的发生 。并且本身就有感冒症状的人，也可以通过饮用白菊花泡的水来帮助身体恢复 。
3、降低血压
白菊花茶内含有大量的黄酮类物质和酚类物质 ， 这两类物质能够帮助扩张人体血管，同时还能促进血液循环，过高的血压也会因此而逐渐下降 ， 对于因高血压引起的头晕、耳鸣等不适症状，有较好的缓解作用 。
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5、白菊花的功效与作用白菊花的食用方法白菊花的功效与作用相信大家都知道，白菊花又名节华、甘菊 。白菊花性凉，味甘苦，含有挥发油、菊苷、氨基酸、黄酮类及维生素B1等成分 ， 具有疏风清热、明目解毒的功效，常用于治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症状 。接下来小编就为大家介绍白菊花的功效与作用及白菊花的食用方法 。
一、白菊花的功效
白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年 。”特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值 。
白菊花10克、白糖10克 ， 同置茶杯内，冲入沸水覆盖浸泡片刻，即可饮服 。具有散风热、清肝明目、解毒之功效 ， 可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等疾病 。其中所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用，故菊花茶对高血压患者更为相宜，长期饮用，降压效果温和、持久 。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可 。若是饮用的人多 ， 可用透明的茶壶 ， 每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟 ， 再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘 。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。健康的人平水也可当开水饮用 。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水 ， 再加上新茶水 ， 泡上片刻，而后再喝 。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱 。现代科学已能提取菊花中的有效成份 ， 制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便 。
二、白菊花的作用
经现代医学验证，菊中含有有效化学成分，如腺嘌呤、胆碱、水苏碱等，从菊中提炼出来的挥发油 ， 含有菊花酮、龙脑、乙酸龙脑酯等 。药理实验证明，白菊煎剂对宋氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌及霍乱弧菌等都有抑制作用 。常服菊花煎剂，对心脏有明显扩冠和增加冠脉流量，能降低血清甾醇和三酸甘油脂 ， 并能降压预防心绞痛 。白菊还可代茶，其色、香、味不亚于龙井茶 。经常服用，能增强毛细血管抵抗力、抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身作用 。南方诸省及港澳地区喜欢把白菊花当作解暑的清凉饮料 。如果与枸杞一起服用可以明目 。
白菊花茶除了可以保护视力外 ， 还具有消肿的作用 。大家知道睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，小编告诉你一中方法，用绵花沾上白菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周 ， 很快就能消除这种浮肿现象 。我有亲自试用过，效果真的很不错哦 。
三、白菊花的食用方法
1、辅助治疗肝阳上亢、血压偏高：取菊花、金银花各30克，头晕明显的加霜桑叶12克;动脉硬化、胆固醇高者，加山楂24克，分4次用沸水冲泡代茶饮;取菊花、霜桑叶各16克，夏枯草10克 ， 加水150毫升，大火煮沸，加少许冰糖代茶饮，可清热明目、降压降脂的作用 。
2、治肝肾不足、眼目昏暗：取甘菊花120克，巴戟(去心)30克，肉苁蓉(酒浸)60克 ， 枸杞子90克 ， 上药共为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服30丸，饭前空腹以淡盐水送下 。
3、治眼目生翳：取白菊花、蝉蜕各等分，共研细末，每服9克，入蜜少许，水煎服 。
4、治疗冠心?。喝“拙栈?00克，加温水浸泡过夜 ， 次日煎两次 ， 每次半小时，待沉淀后除去沉渣，再浓缩至500毫升，每次口服25毫升 ， 每日两次 ， 2个月为1疗程 。
