宝宝几个月可以吃米粉

米粉营养美味 , 富含多种维生素和矿物质,是宝宝的主要辅食 。那么到底几个月的宝宝可以吃米粉呢?家长在选购米粉的时候有哪些注意事项呢?
宝宝什么时候可以吃米粉
宝宝6个月以上就可以添加辅食了,可以先从婴儿米粉开始,等宝宝胃肠功能适应后,在慢慢添加其它的辅食,给宝宝添加辅食应该从一种到多种 , 从少量到适量,从稀到稠,从细到粗 。添加顺序一般为首先添加菜水、果汁,然后添加米粉糊、蛋黄泥、菜泥、鱼泥,随后添加肝泥,宝宝8个月以后可以添加碎菜、鸡蛋羹、肉末、豆腐、面包、稠粥,11个月就可以喂食软饭、软饼等.
宝宝刚开始的吃婴儿米粉的时候可以少吃些的,也要多方一些水的,稀一些的,有助于宝宝吸收和消化的哦,方便宝宝吞咽的 。
一般来讲 , 宝宝6个月以上就可以吃婴儿米粉了,主要是添加辅食的一个情况,因为正确的给宝宝添加这些辅食就能够,补充更多宝宝身体所学到的一些营养物质,对他们的健康成长才是最有利的,所以家长们对宝宝的这些饮食问题要注意了解 。
如何选购婴儿米粉
1、尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品 。这些企业的产品配方设计比较科学、合理,对原材料的控制比较严,质量有保证 。
2、看包装上的标签标识是否齐全 。国家标准规定,外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等 。缺少上述任何一项的产品,最好不要购买 。
3、看营养成分表中的标注是否齐全,含量是否合理 。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷 。其他被添加的营养物质也要标明 。婴儿断奶期补充食品国家标准规定 , 如果作为主要营养指标的维生素A、D少于国家标准,可能导致婴儿营养不良 。
4、看产品包装说明 。婴儿米粉应明示“婴儿最理想的食品是母乳 , 在母乳不足或无母乳时可食用本产品;6个月以上婴儿食用本产品时,应配合添加辅助食品” 。断奶期配方米粉还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等 。这些声明是企业必须向消费者明示的 。
5、看产品的色泽和气味 。质量好的米粉应是大米的白色,均匀一致,有米粉的香味,无其他气味,如香精味等 。
6、看产品的组织形态和冲调性 。应为粉状或片状、干燥松散、均匀无结块 。以适量的温开水冲泡或煮熟后,经充分搅拌呈润滑的糊状 。
【宝宝几个月可以吃米粉】7、看成分含量表 , 可知是断奶期辅助类米粉,还是断奶期补充类米粉 。前者在提供一定热量的同时 , 还加入了脂肪、蛋白质、矿物质、维生素;后者脂肪、蛋白质含量较低,除几种维生素和矿物质,还加入了蔬菜、水果和膳食纤维等 。

相关经验推荐