1、50种家常鱼做法50种家常鱼做法
食材:龙利鱼、蒜末、姜
1、龙利鱼洗净切块,加人姜蒜,加人一勺生抽、一勺料酒、少许胡椒粉一勺淀粉,拌匀腌制30分钟 。
2、锅中刷油,倒入龙利鱼煎制两面金黄色盛出 。
食材:卿鱼、豆瓣酱、白酒、生抽、老抽糖、葱、姜、蒜、小米辣椒、花椒 。
1、准备好所以的食材 。鱼去鳞,去内脏 , 清洗干净,两面切花刀 。把鱼放在平底锅中煎至两面金黄 。
2、葱切葱段,姜切片,蒜切片,小米辣切圈,锅中放油,放豆瓣酱小火炒出红油 。放蒜片,姜片,辣椒圈 , 大料爆香 。
3、放生抽两勺,老抽一勺,糖一勺加人适量清水 , 盖上锅盖煮开锅烧开后放鲍鱼,煮十五分钟,开锅盖,大火收汁,撒上葱花和就可以出锅啦 。
食材:鱼片,豆芽,水煮鱼底料
1、准备食材 , 鱼片用淀粉胡椒粉盐食用油抓匀腌一会 。
2、锅中油热放蒜片爆香,加人水煮鱼底料,倒人开水煮开,放入一勺生抽,一勺蛙油 , 少许糖、盐,少许白胡椒粉,加入豆芽煮软捞起,放入盘子,放人鱼片煮熟 , 铺上豆芽,放花椒、干辣椒,淋上热油撒上香菜即可 。
食材:花链鱼 , 葱姜蒜,料酒,黑胡椒粉 , 淀粉,小米辣,干辣椒,泡椒,藤椒火锅底料,啤酒,柠檬,豆芽 。
1、首先准备食材,花鱼切薄片 , 加入葱姜,加一勺料酒,加少许黑胡椒粉,加一勺淀粉,加一勺食用油,加半个蛋清,抓匀腌制半小时 。
2、热锅人油,放人葱姜蒜干辣椒泡椒,藤椒炒香,这个时候香气四溢超辣刺鼻 。
3、加入一块火锅底料炒融化,加入罐啤酒,加人豆芽鱼骨,煮两分钟捞出 , 再放入鱼片煮一分钟,撒上香菜小米辣即可 。
食材:鱼1条,蒜片姜丝,青红辣椒,生抽老抽,油 , 白砂糖 。
1、先调一碗酱料,三勺生抽,半勺老抽 , 半勺蛙油 , 适量白砂糖,搅拌均匀 。
2、鱼划上几刀,用厨房纸巾擦干水 。
3、热锅刷油 , 放入适量盐,放入鱼煎至两面微焦,放人姜丝蒜片爆香
4、放入半碗开水 , 以及调料,中小火煮至收汁 。
5、最后撒上青红辣椒就可以啦 。
麻辣剁椒拌鱼块
食材:鱼块、小米椒4个、线椒2个,香菜少许,蒜6瓣 , 葱 。
1、准备好鱼块,锅里烧水,烧至沸腾后放入姜片+葱段+料酒+鱼片,煮5分钟左右捞出后装盘 。
2、小米椒+线椒++香菜切碎,放入碗中再放少许干藤椒,淋入热油后+黑胡椒碎+盐糖+1勺油 +2勺生抽+1勺辣椒油 , 搅拌均匀浇在鱼片上即可 。
食材:草鱼 , 酒糟 , 姜,蒜,豆豉
1、草鱼洗干净,剪去鱼绪,剁成小块 , 加两勺盐 , 一勺料酒,腌制一晚腌好后把鱼冲洗两遍,放到太阳下晒两天,晒到鱼表面没有水份 。
2、切点姜丝和蒜沫,准备一碗酒糟一碟干辣椒,洗点豆豉备用 。
3、把油烧热,放入鱼块下锅炸,中小火炸十分钟,炸至金黄捞出,接着放入姜蒜爆香,放人豆豉 , 辣椒粉和酒糟,倒入鱼块,加一勺白酒,一勺十三香,翻炒均匀就可以出锅了,装罐放两天入味了更好 。
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2、家常鱼的简易做法大全家常鱼的烹饪方法主料:350g草鱼、50g洋葱 。配料:油、盐、鸡精、地瓜粉、蒜、姜、料酒、酱油各适量 。
步骤:草鱼洗净切好后用地瓜粉、料酒、酱油、盐腌10分钟,这样鱼才会比较入味,洋葱、姜和蒜切好备用;锅内油烧热后加入草鱼煎;加入姜后翻一面煎;加入洋葱和盐;最后加入蒜苗焖2分钟即可出锅 。
2、红烧鱼块
主料:净鱼中段350克,配料:熟笋片50克 , 湿淀粉15克 。调料:姜末5克,葱段5克,白糖20克,酱油50克,味精1.5克,绍酒30克 , 素油60克 。
做法:鱼剁成长方块;锅置旺火上烧热,滑锅后放少量油,下鱼块稍煎;撒姜末、烹酒略焖,加酱油、糖稍烧,添沸水一勺,转小火将鱼烧熟;用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精,用湿淀粉勾芡,浇亮油出锅即成 。
材料:鲈鱼1条、蒸鱼豉油50ml、料酒和蚝油2茶匙、葱段、姜片5g、柠檬1个、盐、油适量 。
做法:将鱼处理好,鱼肚里塞葱段和姜片,并用盐、柠檬汁和料酒腌制片刻 。用蒸鱼豉油和蚝油兑成汁,和鱼一起蒸10分钟 。将油烧热后淋在蒸好的鲈鱼表面即可 。鱼块洗净沥干,用葱姜蒜、花椒、盐、糖、料酒、生抽腌制一个小时以上;盘子底放一层解冻挤干水的冻豆腐 , 必须挤掉水分 , 否则加热后出水会影响菜肴的口味再码一层泡发的黑木耳;最后码上腌好的鱼肉,水开后,上锅蒸20分钟;出锅后,浇上蒸鱼豉油 。
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3、家常炖鱼的做法大全简单食材准备:鲤鱼1条、油适量、盐适量、五香粉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、海鲜酱油适量、老抽少许、香菜适量、白糖适量、白酒适量、辣椒2个、番茄2个 。
1、鲤鱼一条,买的时候让商家给处理好了,拿回来反复冲洗几次,控净水分;
2、如果买的鲤鱼比较大 , 可以中间切断,给鱼的两面打花刀便于入味;
3、茄洗净切块,葱去皮洗净切段;蒜去皮洗净切片,姜去皮洗净切片;
4、鱼表面薄薄的拍点面粉,避免油煎的时候往外嘣油 。炒锅加入适量的油 , 7成热下入鱼,小火两面煎的金黄;
5、将鱼推至靠边,加入葱、姜、蒜、五香粉、番茄、白酒、海鲜酱油、老抽爆出香味;
6、加入适量的水,扔进去2个辣椒,再加入适量的糖 , 大火烧开,中火慢炖10到15分钟左右 , 视鱼的大小而定;
7、炖熟关火;
9道炖鱼的做法 , 鲜香美味,营养丰富,欲罢不能的家常菜 , 真好吃
导读:很多人喜欢吃鱼,但是每次做都是那么一两种吃法 , 其实要想换换做法也很简单的,方法不难,随心一点,就能用多种做法做出鲜香美味的鱼,今天就介绍9种炖鱼的做法,鲜香美味,营养丰富 , 欲罢不能的家常菜,真好吃,爱吃鱼的你试试吧 。
鱼(鲈鱼、草鱼或鳜鱼都可)1整条(约1斤半)、面饼:玉米面80g、中筋面粉60g、干酵母1g、清水110ml、腌料:盐适量、料酒适量、炒料:蒜8瓣、姜片6片、八角2个、干辣椒5个、啤酒150ml、甜面酱2大勺、蚝油1大勺、生抽1大勺、高汤300ml、红椒1/2个、青蒜2根、醋1小勺
将玉米粉、面粉、酵母加水和成面团,室温发酵或者过夜冷藏发酵都可以 。
红椒切块,青蒜切段;鱼切花刀 , 加盐和料酒腌制 。
甜面酱、生抽、蚝油拌匀,在一旁待命 。
大铁锅多烧点热油,鱼擦干后下锅 。
煎至金黄,单面煎至可以滑动再翻面哦 。
加入姜、蒜、八角和干辣椒翻炒,再加入之前的混合酱料炒香 。
倒入啤酒和高汤煮开后,迅速在周围贴上玉米饼,而后盖上锅盖焖煮几分钟 。
滴上香醋 , 撒上青蒜和红椒,硬核铁锅炖鱼就做好啦 。
鱼头泡饼、炖鱼头
胖头鱼鱼头1整个(3斤)、五花肉一小块、黄豆酱2勺、豆瓣酱1勺、蚝油1勺、料酒5勺、生抽3勺、老抽2勺、醋1勺、糖2勺、盐根据自己口味、葱姜蒜若干、花椒30粒、大料2瓣、干辣椒6个、香叶肉蔻等家里有就放点没有可不放、香菜若干
鱼头清洗干净,提前用盐,料酒、葱姜腌制半小时 。
期间准备调料:葱姜切段,大蒜用刀背压碎,干料单放 , 所有湿料提前搅拌均匀 。
五花肉切片,起到肥锅的作用,不想放也行哈 。
热锅凉油6成热放五花肉 。
五花肉煸成至全白后加入葱姜蒜煸香,再放入花椒大料等干料煸炒 。
最后放入所有湿料继续煸炒,之后加入开水煮开 。
放入腌制好的鱼头 , 如果水不够再继续加入热水让其没过鱼头即可,大火5分钟后转小火炖30-40分钟,此时开盖尝一下咸淡,根据自己口味看是否再加入些盐,然后转大火收汁(不要收太干哦 , 没法泡饼了) 。
起锅,超香 , 配上烙好的酥饼,绝了 。
鱼一条、啤酒一罐、小葱两颗、姜三片、八角一个、生抽适量、老抽适量、盐适量、油适量、大蒜一头、糖适量
小葱洗净切段 , 分成两部分,姜切片,八角准备好 。
鱼一条 , 剁成自己喜欢的形状,洗净备用 , 啤酒一罐 。
热锅倒油,放葱姜八角爆香 。
放入鱼块,煎两分钟 , 倒入啤酒没过鱼块,放入大蒜、生抽、老抽、盐、糖,盖上盖子炖至收汁到合适的程度 。
出锅后撒上葱花 。
喜欢吃辣椒的放辣椒 。
啤酒的量根据鱼的多少适量调整,也可以放入适量的水代替一部分啤酒 。
紫苏叶、野生鲫鱼、豆瓣酱、葱、姜、蒜、干红辣椒、料酒、糖、生抽、老抽
鲜鱼去鳞去鳍去腹去鳃,清洗干净,沥干水分 。
紫苏叶子清洗干净,沥干水分 。
起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒段 。
香味飘出时,把鱼平铺进锅,中火煎制 。
沿锅边烹饪料酒,添加一点生抽和老抽 。
添加刚要没过的热水 。
加一勺豆瓣酱 。
中火慢炖至汤汁过半 。
添加进紫苏叶子,并用盐调咸淡味 。
汤汁基本收尽,撒点葱花即可出锅 。
鱼腹内的积血和黑膜一定要清洗干净 。
鱼厚片(草鱼等都可以)2片、姜1块、葱3-4根、蒜2个、香菜1小把、小辣椒、小米辣几根、白胡椒见菜谱、料酒见菜谱、油见菜谱、豆瓣酱见菜谱、生抽见菜谱、老抽见菜谱、蚝油(可不用)见菜谱、醋见菜谱、白糖见菜谱、花椒油、花椒粒见菜谱、盐见菜谱、生粉2大勺
鱼清洗干净晾干多余的水分 。
一丁点白胡椒 , 2大勺料酒 。
两面腌制鱼块15分钟 。
葱姜蒜辣椒香菜洗净去皮备用 。
姜蒜切片、辣椒切小粒、葱香菜切小段备用 。
热锅小火倒入5-6大勺油 。
放入鱼块小火两面煎 。
每一面煎2分钟左右即可 。
将煎过的鱼块盛盘备用 。
锅里剩下的油继续大火爆炒姜蒜片1分钟 。
加入1茶匙豆瓣酱 。
大火炒香(1-2分钟) 。
加入400-500毫升水煮开 。
加入辣椒粒 。
煮1-2分钟 。
调味:汤汁里加入约2大勺料酒、2大勺生抽、2茶匙老抽、1大勺蚝油、3茶匙醋、1茶匙白糖、2茶匙花椒油(可用花椒粒代替)、半茶匙盐(具体可根据自己喜好来调味) 。
汤汁调好后轻轻放入煎好的鱼块,加入葱和香菜 。
中火炖煮5-10分钟直到汤汁收水 。
另起一小碗,加入2大勺生粉 。
冷水将生粉稀释,倒入锅中大火勾芡,立刻关火 。
轻轻将鱼盛盘 , 太美味啦 。
简单易做的玉米炖鱼汤
玉米1根、鱼(鲫鱼比较好喝)1只、生姜几片、胡萝卜几块、茶油适量、豆腐两块
首先准备好食材,将鱼清洗干净,(今天用的是同学妈妈送的河鱼),玉米切块 , 胡萝卜切块,生姜切块,豆腐切块 。
选用新鲜食材 。
在鱼背上侧刀切几口子 。
锅里放入茶油,(花生油也行),热锅热油下生姜 。
然后放入鱼,稍微两面煎一下 。
依次放入玉米 , 胡萝卜,豆腐,豆腐也可以等水开后再放,看心情吧 。
大火烧开,中火慢炖一个小时 , 汤呈奶白色即可,一般鲫鱼汤比较白,出锅撒两片香菜装饰心情,红绿黄黑白,五色养眼 。
铁锅炖鱼贴饼子
玉米饼4只量:玉米面80克、中粉80克、干酵母1克、温水90-100克、铁锅鱼:鱼(少刺肉嫩品种)600-1000克、娃娃菜或耐煮绿叶菜500克、土豆1大个、洋葱半个、姜10厚片、小葱10根、蒜1头、炖鱼汤料:番茄膏2汤勺、黄酱1汤勺、甜面酱1汤勺、豆豉(不辣)1汤勺、老抽半汤勺、生抽1汤勺、干红椒2只、糖1-2汤勺、老醋2汤勺、盐适量、开水500克
准备玉米饼:
最先和面,把面粉和酵母混合拌匀,加温水,稍微稀些 。盖盖放置备用 。
准备炖鱼料:
洋葱切宽丝、土豆切片 。
把所有炖料混合在大碗中,加入500克水拌匀 。
铁锅放少许猪油,放入姜片、洋葱、部分葱蒜,煸几秒 。
放入鱼段 , 不翻炒,直接放葱姜蒜上 。
倒入炖鱼汤料,直接倒入开水 。
贴饼子在锅沿上 。
盖盖 , 中大火炖20分钟 。
中途尽量不开盖 。
在后期观察,汤变浓稠后,放入留下的葱段和蒜末,调味,起锅 。
鱼段2块、尖椒1只、花生1把、葱叶1截
鱼段洗净,热油煎炸 。
加水,炖煮,加醋5勺,1勺生抽,4勺蚝油 , 4勺糖 。
汤汁开后加入切好片的尖椒,姜末,花生 。
小火炖煮到汤变浓稠的汁,就可以出锅啦,大功告成 。
鲤鱼一条、老豆腐一块、蘑菇、番茄、黄豆芽适量、姜、蒜、香菜少许
炒至五分熟的豆芽 。
【家常鱼的简易做法大全,50种家常鱼做法】加水,淹没鱼身 。
煮沸之后,加入豆腐等 。
最后加入荷包蛋 。
撒上香菜,调味出锅!
香喷喷的铁锅垮炖鱼,开吃!
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水300毫升
家常炖鱼的做法
准备葱段10g,姜片3g、蒜片3g、辫子鱼或其他可炖食鱼类去内脏
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起锅放入油5ml,倒入葱姜蒜,干辣椒1g大火爆香
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再加入生抽5g,水300ml
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放入鱼 , 料酒3g、盐2g、胡椒粉2g、白醋5g、香菜1根大火煮15分钟
家常炖鱼美食教程
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4、红烧安康鱼的制作步骤红烧安康鱼简介安康鱼—也叫狮子鱼,在我们这里是非常便宜的一种野生的海鱼,听鱼老板说,以前这种鱼都是出口到日本,韩国的,说是这种鱼的内脏是天然的壮阳药,这些年,日本与韩国要求严格了,过大过小的鱼,他们都不要,于是呼,常常就出现在海产品的摊子上,安康鱼虽然外貌丑陋,却是味道鲜美,煮汤,红烧都好吃 。
红烧安康鱼的制作步骤1、安康鱼处理干净,
2、斩成块儿,此鱼肉质肥嫩,无乱刺 。
3、切好的鱼块入油锅中煎一下盛出备用 。
4、另起锅,倒入适量油,加入葱姜蒜片炒香 。
5、沸起老抽,加入适量热水,调入盐,白糖,醋,将煎好的鱼块儿倒入锅中 。
6、煮至汤收到一半的时候尝一下味道,根据情况再做调整 。
7、收汤,关火,盛盘,OK!
红烧安康鱼的好吃做法红烧安康鱼做法一
1、鱼杀好切块,清洗干净,放在菜筐里滴干水分 。
2、大蒜生姜切碎 。
3、西芹切菱形片 。
4、热锅下适量油,下打算和生姜爆香,下鱼块迅速翻炒 。
5、等鱼肉变色,加酱油、糖和西芹片继续翻炒几下 。
6、盖上盖子焖,记得不需要加水,这安康鱼肉体柔然水分比较多 。
7、大约焖烧20分钟,起锅前撒上西芹叶,翻炒几下装盘 。
红烧安康鱼做法二
1、安康鱼一条,洗净 。
2、去除腹中不能吃的东西 。
3、斩成大块 。
4、凉水下锅,祛除血水 。
5、撇去浮沫 。
6、将鱼捞出,冲洗干净 。
7、国内倒油,放入事先准备好的葱姜蒜和干辣椒爆香 。
8、将绰好的安康鱼下锅翻炒2-3分钟 。
9、倒入生抽,老抽,料酒翻炒 。
10、加入适量水,大火烧开,盖上锅盖,炖10分钟左右 。
11、加入盐,鸡精等调味 。
12、装盘,一盘香喷喷的红烧安康鱼出锅 。
红烧安康鱼做法三
红烧安康鱼是一道比较家常的菜式,需要准备的材料有安康鱼、适量的油、盐、老抽、醋、白糖、姜、葱、蒜 。
先把安康鱼杀好洗干净切成块状,接着把姜、葱、蒜洗净切碎 。把锅烧热,倒进油,把切好的安康鱼倒进锅中煎一下再盛到盘中待用 。
再加入适量的油,把姜、葱、蒜倒进锅中炒香,加入适量的老抽、醋、白糖以及适量的热水 。再把煎过的安康鱼倒进锅中煸炒 。直至鱼肉收汁,即可起锅装盘 。
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5、家常鱼怎么做好吃又简单家常鱼做法如下:
原料:鲈鱼一条(400克)、生姜一块、香葱一根、面粉15克、料酒一瓶、盖蚝油一勺、鸡粉5克 。
1、先把鱼处理好,一般在卖鱼那让他们处理好,自己回来洗干净控干水分 , 再在鱼身上先抹上一层料酒,再抹上一层盐,最后抹上一层蚝油,腌制15分钟 。如下图所示 。
2、时间到了后,再在鱼身上撒上一层面粉 。两面都铺满 。如下图所示 。
3、锅烧七成热,放一勺花生油,把腌好的鱼放下去小火慢慢煎 。如下图所示 。
4、一面煎好了再翻一面煎,两面煎至金黄为止 。如下图所示 。
5、之后把配料准备好 , 生姜去皮切碎,香葱洗干净切成段 。如下图所示 。
6、接着把姜丝和葱白放进去,调制一小碗淀粉水倒进去 。如下图所示 。
7、中火烧至收汁即可 。如下图所示 。
8、关火装盘,好吃又简单的香煎鲈鱼做好啦 。如下图所示 。
家常鱼的简单好吃做法
鱼汤豆腐西红柿汤
准备食材:鲫鱼、番茄、葱花、姜丝、豆腐等 。
1、将准备好的豆腐切成一个个块状 , 留以备用 。
2、再将准备好的西红柿切成一个个小块状,留以备用 。
3、将准备好的鲫鱼进行清理,清洗之后,在鱼身上划上几道 。
4、将鱼放在容器中,加入适当量的盐巴,进行调味 。
5、再加入适当量的料酒,进行除腥 。
6、起锅烧油 , 将准备好的西红柿放在锅中,进行翻炒,之后盛出来 。
7、另起锅烧油,将准备好的葱花和姜末放在锅中,进行爆香 。
8、再将准备好的鲫鱼放在锅中,进行煎炸翻炒 。
9、在锅中加入适当量的清水 , 进行简单的炖煮 。
10、将之前翻炒过的西红柿放在锅中,进行翻炒 。
11、再将准备好的豆腐放在锅中,进行翻炒 。
12、再将准备好的盐巴放在锅中,进行调味 。
13、简单炖煮,之后盛出来 。撒上一点葱花和香菜 。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称 。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者 。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有 。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95% 。