1、冬至时候桑叶的功效1、治疗风热感冒：桑叶归肺、肝经 ， 具有发散风热的作用，用于外感风热的治疗 。饮用桑叶茶，能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等则症状 。
2、去肺热：如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状，饮用桑叶茶能有效去肺热 。
3、治疗头晕：桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的症状，桑叶茶有平抑肝阳、清肝明目，能治疗肝阳上亢引起的头痛，可以配合菊花等清热的中药一起泡用 。
4、利水去脚气：有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚，能有效去除脚气 。桑叶茶之所以能够利水消肿，是因为桑叶有利水的作用，使体内细胞多余水分被排走 。
5、祛斑：桑叶茶水还能用于祛斑 ， 脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸三次，能使斑块黑色素变浅，对于祛斑有一定的作用 。
6、降三高：桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分 ， 具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用，非常适合有“三高”人士饮用，有很好的保健功效 。
桑叶泡水的禁忌
桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃 。在本草纲目中具有详细的记载 ， 如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病 ， 脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来 。所以说，日常将桑叶泡水喝一定要注意适量 ， 不要过度的服用 。
桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外，也容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振、恶心想吐；也有可能导致身体出现渴症；如果是空腹过量的服用了桑叶茶 ， 茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利 。
：人民网-桑叶泡水功效大但非人人适合
冬日采摘的桑叶在医药学上称为冬桑叶，确实具有清肺热的功效 。她说，中药药材最讲究的是时令和节气 。冬桑叶经过了春生、夏长、秋收和冬藏 ， 凝聚了天气和地气，整个的营养成分对机体功能最好 。
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2、桑叶的功效与作用桑叶的功效与作用
如果大家仔细了解一下就会发现在很多的感冒药中有桑叶的成分，桑叶具有疏风散热的功效 ， 当然它的清肺润燥效果也是非常好的 。在下文中我们将为大家详细介绍一下桑叶的功效与作用是什么 。
【冬桑叶的功效与作用是什么,冬至时候桑叶的功效】桑叶的功效与作用是什么
桑叶最主要的功效就是治疗风热感冒，所以人们如果在夏天的时候受风感冒，那么可以用桑叶泡水喝，当然也可以用桑叶煮水喝，坚持饮用能够起到治疗感冒的效果 。
除此之外，人们平时的时候适当饮用桑叶水还能够清肝明目 。对于经常眼花的人们来讲适当的饮用桑叶水也可以起到缓解头痛的作用 。
桑叶不但药用价值非常高，它还具有食疗的价值 。很多人喜欢用桑叶做菜吃 。在很多的宴席上会有桑芽菜，桑芽菜的性价比也是非常高的 。桑叶在很多地方也被人们叫做家桑或者是冬桑叶 。它的抗燥性非常好，从价格上来看也是十分实惠的 ， 但是如果人们对桑叶过敏，那么是不可以食用桑叶的 。
桑叶的功效与作用是什么呢，从文章中可以看出桑叶在风热感冒的治疗过程中发挥着非常重要的作用 。如果人们经常头晕眼花，那么也可以适当的用桑叶泡水喝 。
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3、冬桑叶的功效与作用点 冬桑叶的益处1、冬桑叶又名霜桑叶，其味甘而性寒，有疏风散热、清肝明目、清肺润燥的功效 。
2、其寒入肝，能够清泄肝热，其甘明目 ， 能够养血滋阴，一般多用于治疗风热上攻、肝火上炎所致的眼目昏花、视物不清，眼睛红痒、涩痛、多泪等症状 。可以将冬桑叶洗净水煮，放凉后用干毛巾浸润药液，外敷眼部 。
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4、冬桑叶的功效与作用,冬桑叶的副作用冬桑叶大家一定都知道 ， 它就是植物桑树的叶子，是蚕宝宝最喜欢吃的食物，而冬桑叶则是指在春天采收新鲜桑叶以后晒干以后得到的干桑叶，它是一种中药材也可以直接用来泡水喝，对人类身体大有好处，但平时大家服用冬桑叶时也要格外注意一下它的副作用 。
冬桑叶的功效与作用
1、清肝明目
清肝明目是冬桑叶的重要功效之一，它能直接入肝经 ， 可以清除肝脏燥热，也能提高肝脏的解毒能力，而人们的视力下降和眼部疲劳又多因肝脏燥热引发，所以平时适量服用一些冬桑叶既能保护肝脏，也能预防视力下降更起到清肝明目的重要作用 。
2、预防须发早白
冬桑叶中含有多种氨基酸和对人体有益的微量元素 ， 人们食用以后可以补益精血也能滋养秀发，它可以促进头发快速生长，也能预防须发早白，那些因为精血不足导致头发变白的人群在食用冬桑叶以后，还能让白发变黑 。
3、疏风清热
冬桑叶性质略寒能疏风清热 ， 平时人们直接用它泡水喝能减少风热感冒的发生 ， 另外它还能清热解毒，冬天空气干燥人体内火气旺盛，这时人们就容易出现一些上火症状，而平时多食用冬桑叶就能清除身体内的热毒，能从根本上预防这种上火症状发生 。
冬桑叶的副作用
冬桑叶性质略寒并无毒性，平时食用副作用也不多，相对来说比较安全 ， 但是大家在食用冬桑叶时一定要注意用量 ， 如果过量服用就会加重肠胃负担，容易诱发脾胃虚寒，这是人们食用冬桑叶的常见副作用之一，另外如果长期过量服用冬桑叶还会伤精血，容易让人们的身体变得虚弱 。
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5、冬桑叶的功效 有关冬桑叶的好处1、风热感冒，温病初起 。本品甘寒质轻，轻清疏散，虽然疏散风热的作用比较缓和，但又能清肺热，润肺燥，所以常用于风热感冒，温病初起，温热犯肺所致的咳嗽，发热 ， 咽痒，咳嗽 。
2、咳嗽，燥热咳嗽 。本品苦寒，清泄肺热，甘寒润肺燥 。可以用于肺热、燥热咳嗽，痰少质粘 。
3、肝阳上亢 。本品苦寒，入肝经，有平肝潜阳之功 ， 所以可以用于肝阳上亢的头晕目眩 。
