一般两个月左右的宝宝,各方面的营养,家长们都不能轻易忽视,所以一直有宝妈们想给宝宝补充点钙钠之类的营养物质,但是并不知道具体是多少 。如果摄入量过多 , 可能会对宝宝不利,所以家长会有点担心,需要多做点功课 。那么,宝宝每天的钠大概摄入量为多少?
0到6个月的宝宝的钠需求量为170mg,若每天的话,则需求不到400mg 。需要补充的是,这个时间段的宝宝年龄还较?。硖逍枨蟛恍枰嗟哪粕闳? ,故不需要定额补充钠 。
在日常生活中,也有很多食物当中含有丰富的钠成分,比如说水果,蔬菜等等 。家长们多多给宝宝吃一些水果或者蔬菜也有利于宝宝的钠摄入 。通过这种方式摄入钠,或许宝宝们会更加容易接受,且会爱上钠成分的各类食物 。
【宝宝每天钠摄入量为多少】在给宝宝补充钠的过程中,也要注意把握分寸 。千万不能给宝宝摄入过多的钠,不然对宝宝的健康是有负面影响的 。身体对于钠的成分超负荷而导致无法吸收 , 对健康是弊大于利 。家长们千万因为想着为了宝宝好 , 最后却反而导致宝宝不健康 。