1、主料:菠菜150克,鸡蛋100克 。调料:姜3克,大葱5克,盐2克,味精2克,花生油10克,香油5克,淀粉(豌豆)5克 。
2、将菠菜洗净切段,将鸡蛋磕入碗中,调入精盐、湿淀粉打匀 。
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3、锅内放入少量油,用干净的毛巾擦匀 , 倒入蛋液,转动炒锅,摊成蛋皮,完整取出 , 切成菱形片 。
4、锅内放入少量油,放葱姜爆锅,加清汤煮开 , 下入菠菜、蛋皮,放精盐、味精,淋入香油 , 出锅即可 。
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