1、将瓷杯（连同盖子）、勺子放在电饭锅中加水煮开10分钟消毒 。
2、将杯子取出倒入牛奶，7分满，牛奶如果是新开封的，本身已消毒得很好，可以不用煮开消毒，将牛奶放入微波炉加热，以手摸杯壁不烫手为宜 。
3、在温牛奶中加入酸奶，用勺子搅拌均匀，盖上盖子 。
4、将电饭锅断电 ， 锅中的热水倒掉，将瓷杯放入电饭锅，盖好电饭锅盖，上面用干净的毛巾或其他保温物品覆盖，利用锅中余热进行发酵 。
【纯牛奶制作酸奶步骤 酸奶在家怎么做】5、8到10小时后 ， 低糖酸奶就做好了 。如果是晚上做的，第二天早晨就能喝到美味的酸奶了 。
