核心功效
补阴益髓、丰胸、美容养颜
猪尾骨的简介
猪尾骨就是猪尾巴去皮 。是由皮质和骨节组成，皮多胶质重，多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法 。如红烧猪尾、卤猪尾等 。猪骨性温，味甘、成，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效 。
功效与作用
1、补阴益髓：猪尾连尾椎骨一道熬汤，具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松 。在青少年男女发育过程中 ， 可促进骨骼发育 ， 中老年人食用，则可延缓骨质老化、早衰 。
2、丰胸：吃猪尾骨可以丰胸 。由于猪尾骨中含丰富的蛋白质和胶质，而胸部的生长发育就需要足够的蛋白质和胶质 ， 所以，猪尾巴可以帮助丰胸 。
3、美容养颜：猪尾骨的主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分，它可以改善痘疮所遗留下的疤痕，具有美容养颜的功效 。
【金狗脊煲猪尾骨的功效与作用 猪尾骨的功效与作用】
适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
高血压、高血脂患者 。
不宜同食
猪尾骨不宜与牛肉、豆类、鲫鱼、香菜、甲鱼、田螺、茶叶一起食用 。
食用方法
红烧猪尾骨
食材：猪尾500克，胡萝卜50克，土豆50克 。调料葱段，姜片，蒜片各适量，精盐5克 ， 酱油15克，料酒25克，白糖70克 ， 八角2粒，花椒少许 ， 淀粉20克，植物油20克 。
做法：猪尾一条，斩去尾根尖部 ， 其余按尾节切开，用清水泡洗干净，再入开水锅内，加八角、葱段、姜片、花椒煮至熟烂捞出 。胡萝卜、土豆去皮，切成菱形片 ， 用开水焯熟 。炒锅内入油烧热，加入全部原料 ， 及调料，见开后用文火煨烂入味 ， 待汁基本收尽时，用淀粉勾芡，淋入明油 ， 出锅盛入盘内即成 。
