美国《生育与不孕》杂志刊登一项最新研究发现，压力会对男性精子质量产生负面影响 。男人压力越大，精子质量就越差 。压力大精子差的原因可能包括：导致压力的氧化应激激素及糖皮质激素（也称“肾上腺皮质激素”）等，可能会影响到精子和睾丸激素的差生 。压力过大会影响到精子的活动能力、形状及浓度 。
2.长时间骑自行车
男性朋友在骑车时车凳如果太窄的话，会对阴部睾丸及前列腺造成重压 ， 长时间的挤压可能造成缺血及水肿现象，影响精子的生成，而且也可能导致前列腺炎的发生 。
3.终日与烟酒为伴
香烟中的尼古丁会导致男人精液中的含精量降低 ， 而且容易导致畸形精子形成;而酒精则可能减弱男性生殖功能，引起染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良的不良后果 。戒烟戒酒对男性健康来说意义重大！
4.精神压力过大
现代人普遍承受着巨大的生活压力，尤其是对男性朋友来说，生活和工作的双重压力影响下，更是容易滋生负面情绪，如沮丧、紧张、恐惧、抑郁等，每天精神过于紧张，容易导致内分泌功能失调 ， 影响到精子质量 。
【男性压力越大越健康吗 男性压力越大】（实习编辑：黄加振）
