木棉花是一种药材,在上学的语文课中还有有关木棉花的文章 。木棉花可以食用 , 方便我们吸收木棉花的营养 。木棉花比较适合煲汤 , 搭配不同食材起到各种功效 。下面来看看木棉花煲汤怎么做 。
木棉花煲汤怎么做【木棉花煲汤怎么做才好喝 木棉花煲汤怎么做】一、木棉花煲猪排汤第一步:薏米15克,猪大排400克 , 赤豆15克,食盐少许,水1200ml 。第二步:猪大排先加入水中汆沸,清洗木棉花,薏米和赤豆 。第三步:所有食材可以放入砂锅中,开大火烧开 。第四步:调转至小火后煮上一个小时,加盐即可 。木棉花的味道较为涩,所以不可以放太多 。
二、木棉花煲猪骨汤第一步:猪骨600克,胡萝卜200克,赤小豆适量,眉豆适量,干木棉5朵,蜜枣少许,陈皮少许,姜片,盐适量 。第二步:将猪骨和姜片一起泡水 , 之后倒入锅中加热煮沸后去掉浮沫和血水,冲洗干净猪骨 。第三步:赤小豆和眉豆则要用清水先泡发 , 清洗蜜枣,陈皮和木棉花 。第四步:胡萝卜去掉外皮后切成块待用 。第五步:锅中加水煮开,放入所有食材转小火开始炖煮 。第六步:两小时左右食材会变得软烂 , 之后就可以放盐来调味了 。