孩子的身体要从小就开始有足够的锻炼，这样才能让孩子尽快的拥有较强的抵抗力，这是每一个妈妈的心愿，所以妈妈们要在孩子的小时候就带领着孩子做一些运动，每一个年龄段都应该又不一样的锻炼 ， 那么六个月宝宝做哪些训练？一起来了解一下 。
六个月宝宝做哪些训练
1、俯卧支撑练习：使小儿俯卧，两臂屈肘于胸前，鼓励、诱导孩子将头、前胸抬高，直至能用一只手支撑身体抬起头、胸 。左右手轮流支撑训练 ， 每日数次，每次数分种 。
2、翻身练习：训练小儿从仰卧位翻身至俯卧位 。婴儿仰卧位，成人左手将婴儿右手向头部方向轻轻拉直，右手轻握小儿右膝盖内侧 。让他左腿弯曲，并利用右手腕背力量使小儿右腿贴于床垫或地板上，然后轻轻提起小儿左边腿部，顺势让他右滚，翻成俯卧位 。
3、手部动作训练：通过伸手够物来延伸小儿的视觉活动范围，使小儿感觉距离、理解距离，发展手眼协调能力 。训练抓握：选择大小不一的玩具，来训练小儿抓握，促进手的灵活性和协调性 。发展玩法：通过游戏，教小儿玩不同玩法的玩具，如摇晃、捏、触碰、敲打、掀、推、扔、取等，使他从游戏中学到手的各种技能 。
六个月胎儿要注意什么
1、可以辅食鸡蛋黄（不要鸡蛋清，容易致敏），以蛋黄恰好凝固为宜，用小勺取1/4碾碎 ， 加少量温开水调成稠状，或者加入果汁 。在喂奶后辅食，每次1/4一周后无过敏，加至1/2蛋黄，再一周加至一个蛋黄 。
2、适用蛋黄后可以喂养苹果泥、香蕉泥、米汤等 ， 每次一勺 。4-7个月喂养半流质食物，7-12个月添加碎菜末等碎状固体食物 。
3、此月宝宝出牙会吃手，此时要阻止，否则的话会影响出牙，影响牙齿的整齐度 。
【六个月宝宝做哪些训练】通过上文相信妈妈们都了解到了六个月宝宝做哪些训练和六个月胎儿要注意什么这两个问题 ， 孩子的从小的所有的动作包括说话都是妈妈们教的，所以妈妈们要不断地带领着自己的孩子走一走，教孩子说话 ， 自己的事情自己做，在孩子的每一个阶段都要教会孩子适合的动作 。
