1、降脂排毒
随便果的主要原料是青梅 ， 而且在制作过程中会加入蜂蜜 ， 桑叶粉和决明子等多种中药材，人们服用它以后能起到降脂排毒的重要作用，它能抑制人体对脂肪的吸收 ， 并能加快人体内多余脂肪分解和代谢，能在预防肥胖的同时防止高血脂出现 。另外随便果还能加快人体内毒素分解，能让他们随身体代谢排出体外 。
2、清肠排毒
平时人们多吃随便果，能吸收丰富维生素和多种氨基酸 ， 还能吸收一些碳水化合物，这些物质能对人类肠道产生温和刺激 ， 也能清理人类肠道壁上淤积的毒素，可缩短人体排便时间，对人类经常出现的大便燥结和习惯性便秘都有良好缓解作用 。
【随便果的功效与作用 随便果的功效与作用及食用方法】3、净化血液
净化血液 ， 维持人体内部环境的酸碱平衡，也是随便果的重要功效，它能加快人类血液中毒素分解，能让它们随着代谢排出体外 ， 另外还能提高人类血管的通透性和韧性，能防止人体血管出现病变 ， 对人类高发的动脉硬化有明显预防作用 。
