1、马齿苋是一种野菜 ， 可以食用，那马齿苋有几种吃法呢，马齿苋最常见的吃饭有三种 ， 平时可以将马齿苋洗净，加各种调味料清炒着吃 。也可以在将马齿苋和鸡蛋一起炒着吃，有的地区还喜欢将马齿笕凉拌着吃，口感很好 。
2、马齿苋喜欢在高温的环境中生长，既耐旱、也耐涝，适应力很强 ， 我国南北方都有大量的种植 。马齿苋中含有葡萄糖、胡萝卜素、钙、苹果酸、维生素等多种营养成分，适量的食用能改善血管壁弹性，有防治心血管疾病的功效 。
【马齿苋有几种吃法 马齿苋最好吃的做法】3、马齿笕还具有一定的药用价值 ， 它的全草都能作为药材入药，有清热、解毒、止痛、理气的功效，可用来治疗痢疾、腹泻、咽痛、牙痛等症状 。马齿苋埋在土壤中的部分也可以作为药材入药 ， 可用来治疗肠炎、尿血等症状 。
