鸡腿炖鸡汤怎么做 营养丰富

鸡腿炖鸡汤怎么做 营养丰富

1、将鸡腿剁块,不剁更好看 。然后放入凉水中烧开撇去浮沫 。
2、将鸡腿洗净 , 放入锅中,加入适量清水 , 放入姜、葱 。【鸡腿炖鸡汤怎么做 营养丰富】

3、汤煮开之后加入料酒 , 然后放入红枣、莲子以及党参等汤料 。
4、大火煮开后转小火炖1-2个小时即可,一般1个半小时最好 。
5、最后放入盐调味即可享用暖暖的鸡腿炖汤了 。

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