油豆角拌玉笋 油豆角凉拌的做法大全

油豆角拌玉笋 油豆角凉拌的做法大全

【油豆角拌玉笋 油豆角凉拌的做法大全】1、主料:玉笋200g、油豆角100g、胡萝卜100g 。调料:盐、鸡精、醋、香油适量 。
2、将油豆角摘洗干净,切成丝,胡萝卜洗净去皮,切成丝 。

3、再将胡萝卜和油豆角一起在沸水里焯一下 , 放入凉开水里过凉,
4、接着 , 将油豆角和胡萝卜捞出,沥干水分放入大碗里,加点盐、拌匀 。
5、然后,再合入玉笋,加点鸡精、醋、香油调味拌匀,就可以装盘了 。

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