低卡蛋挞怎么做 简单低卡蛋挞要怎么做

低卡蛋挞怎么做 简单低卡蛋挞要怎么做

1、准备食材:蛋挞皮适量、鸡蛋2个、低筋粉1勺、黄油适量、糖粉2勺 。
2、取两只碗,蛋清分离,取蛋黄,把蛋黄打散 。
3、取一只碗,将黄油隔水融化(放入装热水的容器里)黄油不要沸腾 。

4、将融化的黄油加入糖粉 , 搅拌到糖粉融化 , 之后加入鸡蛋黄 , 搅拌至融合,最后再加入低筋粉 。
5、将粉搅拌至顺滑,变成糊不要有块 。
6、烤箱预热 , 200度;蛋挞皮从冰箱内取出装蛋挞液,蛋挞液不要装满 。
7、入烤箱,温度为200度,时间调成30分钟 。
【低卡蛋挞怎么做 简单低卡蛋挞要怎么做】8、时间到取出,烤箱不同,根据自家烤箱情况设定时间,最后几分钟最好看着,表皮变黄低卡蛋挞就好了 。

相关经验推荐