许多女性朋友们在生下宝宝之后的一段时间，都会在家里面坐月子，为的是让身体尽快恢复起来 。而不少女性朋友都不知道生产过后多久可以出门 ， 那么大家知道满月当天是否可以出门吗？各位女性朋友跟着小编一起来了解一下吧 。
满月当天可以出门吗
产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上 。一般产后3天就可以下床 ， 做一些轻微的活动 。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型 。满月的时候产妇朋友通常是可以出门了 。
产妇出门注意事项
新妈咪产后第一次出门 ， 不宜去路途过远的地方 ， 时间也不能太长 ， 感觉疲惫或者不适时要马上停下来找地方休息 。
产后的新妈咪通常体质较弱，因此出门时做好防护措施也是很必要的 。比如在感冒多发季节，新妈咪可以带上口罩，以防感染;气候多变的季节 ， 建议新妈咪带上一件外套，以防着凉等等 。
对于产妇来说，产后最重要的就是休养好身体，在坐月子这段时间里，不仅要注重营养的补充，还要有恰当的运动，劳益结合才能更快地恢复身体 。但是产妇要出门活动的时候，要注意避免做过于激烈的运动，从而导致伤口裂开，不利于身体的恢复 。
【满月当天可以出门吗】相信各位产妇朋友们在看完本篇文章之后，都能够明确地了解到满月时候是否可以出门了 ， 如果还没恢复好的话 ， 产妇朋友们最好还是再休息一会 。而产妇朋友们在生产之后通常比较脆弱，因此出门的时候应该有所注意，避免身体受到伤害 。
