一岁宝宝咳嗽有痰，这可急坏了很多家长 。当宝宝出现咳嗽时，家长要先观察宝宝是否有其他的症状，同时给宝宝补充足够的水分、或者是轻轻的拍宝宝的背部 ， 都可以起到缓解宝宝不舒服的效果 。接下来，小编介绍一岁宝宝咳嗽有痰食疗方法 。
1、萝卜猪肺止咳汤
食材：猪肺250克，萝卜1个，杏仁15克，盐适量 。
做法：将猪肺用清水清洗干净，切块；萝卜去皮，切成小块；杏仁拍破 。将所有材料一起放进锅中，加入适量清水 ， 大火煮沸 。转小火，煮1小时，调入盐即可 。
功效：本品具有清热化痰，止咳平喘的功效 。对于治久咳不止 ， 痰多气促都可以起到良好的功效 。
2、葱白萝卜汤
食材：萝卜1个，葱白6根，生姜15克 。
做法：萝卜去皮，切成小块；葱白切段，拍破；生姜切片 。将萝卜放进锅中，加入3碗清水，大火煮沸 。放入葱白和生姜，煮至剩下1碗为止 。
功效：本品具有宣肺解表，化痰止咳的功效，对于风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒 ， 身倦酸痛等有一定的疗效 。
3、南杏桑白猪肺汤
食材：猪肺250克，南杏仁20克 ， 桑白皮15克，生姜适量 。
做法：将猪肺洗净 ， 切块；杏仁拍破 。起油锅，将煮沸和生姜一起爆炒，然后放入砂锅中 。加入南杏、桑白皮和适量的清水，煮2小时即可 。
【一岁宝宝咳嗽有痰食疗】功效： 猪肺有补肺润燥的作用 。南杏为民间宣肺润燥，止咳平喘的常用药 。桑白皮性味甘寒，泻肺平喘 。本品不但具有润肺止咳的作用，而且可以预防肺燥 。
