当秋冬来临时,感冒咳嗽的人也就多了,很多人都是一旦咳嗽起来 , 就没完没了,有时甚至会在睡梦中咳醒,非常折磨人 。咳嗽大多是因为肺热引起的,食疗是最安全的方法 。那么 , 咳嗽吃什么好的快呢?接下来 , 小编介绍治疗咳嗽的食疗大全 。
1、蒸大蒜水:取大蒜7~10瓣,小儿3~5瓣,拍碎,放入碗中 , 加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上盖子,放入锅中去蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可 。
2、麻油姜末炒鸡蛋:将一小勺麻油放入炒锅内 , 油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即倒入1个鸡蛋炒匀 , 在临睡前趁热吃下,每晚吃一次,坚持吃上几天 , 就能看到明显的效果 。
3、煮萝卜水:白萝卜洗净切8~10片(小儿3~5片) , 放入小锅内,再加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟,等水不烫了喝下,一日1~2次 。
4、烤橘子:将橘子直接放在小火上烤 , 并不断翻动 , 等到橘子冒热气 , 橘皮发黑就烤好了,稍凉后剥去皮,吃里面温热的橘子瓣,成人一次1个,孩子一次吃2~3瓣就可以了 。
5、煮山药粥:取山药一段,去皮,节成小块,放入食品粉碎机内,再加半碗水 , 将山药加工成稀糊状,倒入小锅内,放火上烧,一边烧一边搅,以防糊锅底,当山药烧开了,冒泡了,关火 。
【咳嗽吃什么好的快大全】6、红枣白果汤:取红枣成人10粒(切开),小儿3粒 , 白果成人10粒,小儿2~3粒去壳,放入小锅中,加上大半碗水,放火上烧,中火烧10分钟即可 。