便秘在处理上有几个方面：
【怎么解除便秘】第一、可以通过多喝水 。喝水多了之后有可能会软化大便，促使大便排出 。
第二、在进食上，要食用一些易于消化的食物食物 ， 服用的一些有粥类、面粉类等 。
第三、在平时的生活中，禁食辛辣、刺激、生冷、不易消化的食物 。
第四、要养成一个良好的排便习惯 。
第五、必要时可以口服乳果糖软化大便，促进大便排出 。
第六、可以用开塞露纳肛润滑肠道，也可以起到促进大便排出的作用 。
便秘在处理上有几个方面：
【怎么解除便秘】第一、可以通过多喝水 。喝水多了之后有可能会软化大便，促使大便排出 。
第二、在进食上，要食用一些易于消化的食物食物 ， 服用的一些有粥类、面粉类等 。
第三、在平时的生活中，禁食辛辣、刺激、生冷、不易消化的食物 。
第四、要养成一个良好的排便习惯 。
第五、必要时可以口服乳果糖软化大便，促进大便排出 。
第六、可以用开塞露纳肛润滑肠道，也可以起到促进大便排出的作用 。
