足跟痛一般发生在中老年人，足跟痛最常见在早晨起床落地的时间第—、二步最痛，走几步后便可以逐渐缓解为特点的脚跟疼痛 。从中医的角度分析足跟痛属骨痹的一种，多因肝肾阴虚，感受寒邪，故而气血四未不达则发生足跟痛 。一些人有持久性足跟痛，只要足跟着地或行走，足跟底就疼痛难忍 。双侧足跟底疼底疼痛站立或行走时疼痛加剧，局部不热、不红、不肿 。中医认为这是“肾阳不足” 。
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【?足跟痛用艾灸疗法效果好】很多女孩为了爱美常年穿没有跟的拖鞋，而招致风寒邪气入侵，累积下来，年岁大点就会诱发足跟痛 。每当发生足跟痛时，首先要纠正保暖的问题，特别是足跟的保暖非常重要 。应及时佩穿软质保暖的休闲鞋（旅游鞋）这样既能保暖又能保护足跟 。使得足跟具有一个舒适的环境 。有利于减少足跟痛的发生 。中医的治疗根据四诊的辨证分析，具体分为补益肝肾，活血止痛的调理之外 。予以局部的推拿，揉点，摇抖等手法，取穴有足三里，太溪，照海，提拿跟腱，被屈足踝等温补的手法配合治疗 。应用一些解毒消肿的中药浸泡双足 。
用艾灸的方法治疗足跟痛非常有效，因为艾灸是补充肾阳最好的方法，肾气充足了，足跟痛不治而愈 。
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