文章插图
文章插图
1、用料:新鲜莲子10粒左右、三分之一的干银耳、红枣3粒、枸杞20粒、适量的冰糖 。
2、提前将银耳泡发 , 新鲜莲子去壳、去心,红枣去壳、枸杞洗净备好 。
【嫩莲子怎么吃 嫩莲子怎么吃好吃】3、将食材放入养生壶中或者是煲汤锅中 , 加入适量的清水一起炖煮,煮好的最后再放点冰糖调味就可以了 。
相关经验推荐
- 白菜和嫩豆腐怎么吃 嫩豆腐和小白菜怎么做好吃
- 嫩菱角怎么吃 嫩菱角怎么吃最好
- 苜蓿嫩尖怎么吃 苜蓿嫩尖怎么吃好吃
- 白豆干怎么炒好吃 白豆干怎么炒好吃又简单
- 核桃怎么弄好吃,核桃怎么弄好吃视频
- 面饼怎么炒好吃 面饼怎么炒好吃窍门
- 挂面怎么弄好吃 挂面怎么弄好吃视频
- 水煮小龙虾怎么做好吃 水煮小龙虾怎么做好吃窍门
- 南瓜蒸包馅怎么做好吃 南瓜蒸包馅怎么做好吃呢
- 绿豆芽怎么做好吃炒鸡蛋 绿豆芽怎么做好吃炒